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个人简介: 赵娟,初级营养师,毕业于安徽中医药高等专科学校,擅长高血压,糖尿病, 痛风,肾脏疾病的饮食营养以及体重的控制。会认真解答患者的每一个问题,希望能够提供给患者帮助...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:合肥中肾医院
健康指导:菠菜和西红柿可以一起煮,菠菜的营养价值极高,具有维生素c,西红柿是可以美容养颜的。但是菠菜含有草酸圆叶品种含量尤多食影响人体对钙吸收因此食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水......
健康指导:饮食要多样化,增强体质。平时多运动。水果方面主要是富含维生素C的食物,苹果,猕猴桃,柠檬,橘子,柚子等等。平时也可以煮点姜汤喝,每晚用较热的水泡脚15分钟,要注意泡脚......
健康指导:可以通过食疗来防止脱发。我们在平时可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻糊等黑色食物,还有用首乌、黑豆、枸杞、红枣煮水喝,每天补充蛋白质粉和综合维他命,这些只要坚持吃都可以有效......
健康指导:如果出现以下症状时就要做甲状腺功能检查: 1 心跳过速; 2 食欲增加很明显,但是在很短的一段时间里体重下降很快; 3 全身无力,心有余而力不足的那种感觉; 4 睡......
健康指导:您这个情况有可能是微量元素及维生素缺乏和干燥导致的。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃新鲜的水果和蔬菜。 而且一定要禁辛辣食物。不......