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个人简介: 刘长保医师毕业于安康卫校,从医教学40年,现在汉阴县卫生局工作2004年就读襄樊职业技术学院临床医学毕业,内科副主任医师,擅长消化系统常见病多发病的治疗对心血管...
展开擅长疾病: 内科,尤其擅长糖尿病等疾病
所在医院:汉阴县人民医院
问题分析:多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当......
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