



信 誉 值:
个人简介: 张文俊,博士,长征医院整形外科主治医生、讲师,毕业于第二军医大学。近年来来专注光子、激光、射频治疗,并且紧跟整形美容发展专注肉毒素治疗(多汗,咬肌肥大,除皱),...
展开擅长疾病: 激光(色斑、纹身、去红),光子(嫩肤,脱毛,青春痘)。射频,面部注射治疗,微创重睑,眼袋整形,水动力体型雕塑(抽脂),内镜辅助隆胸,巨乳缩小,微创男性乳腺增生,微创腋臭切除术。会阴部畸形(包皮过长、小阴唇肥大、处女膜修补术)。
所在医院:上海长征医院
指导意见:你好,效果不大,减肥主要是控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食,不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺......
指导意见:你好,减肥千万不要服药,副作用大, 对身体健康不利的,建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增强体质,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的......
指导意见:你好,想要减肥最快,那肯定是节食加上适当的运动。吃下去的食物都是有能量的,要减肥快,食物需要减少一半以上,平时还不能吃零食,多吃精肉蔬菜,少吃米饭,不吃油腻食物。运动......