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个人简介: 张余光,男,主任医师,教授,博士后,上海第九人民医院整形外科行政副主任,中华整形外科学会上海分会秘书长,中国修复重建外科学会秘书长,(2004.7-2006.1...
展开擅长疾病: 面部年轻化的治疗、微创或无创性的面部提升与除皱术,对于中老年皮肤衰老的生理病理机制和面部年轻化综合治疗的深入研究,在国内整形领域处于领先水平。
所在医院:上海交通大学医学院附属第九人民医院
问题分析:你好。减肥的最好方法就是节食和运动,要持之以恒才能有效果。意见建议:对于你的情况要减少主食的摄入,以蔬菜和水果代替主食,可以适当的吃点豆制品,不要吃甜食。多参加体育运......
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