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个人简介: 徐靖宏,男,主任医师,博士生导师。现为浙江大学医学部整形外科及学位点负责人,浙江大学附属第一医院整形外科主任。担任中国医师协会整形与美容分会全国委员,中华医学会...
展开擅长疾病: 肥胖,腋臭
所在医院:浙江大学医学院附属第一医院
问题分析:你好,考虑你的情况是比较肥胖,目前想采取措施减肥,这个具体要跑多长时间或者多少距离是没有具体规定的,要根据个人的情况,一般锻炼到自己感到相对累一些就可以了。意见建议:......
指导意见:您好,就食物来讲考虑是没有什么问题的,不过来建议您手术治疗后还是适度的多吃点蔬菜和水果。另外平时的饮食方面辛辣刺激的食物不要吃。适度的吃点优质蛋白及胶原蛋白高的食物。