信 誉 值:
个人简介: 精神科医生
擅长疾病: 精神心理疾病
所在医院:晋江市医院晋南分院
健康指导:你好,您的情况考虑和气血不足,肾虚等方面相关,最好根据自己的情况进行调节,日常饮食要合理搭配避免辛辣刺激寒凉食物摄入多喝水多运动,推荐食疗 山药枸杞芡实粥,可以增进......
健康指导:您好睡眠差要补气血,在食物方面平时应该多食用红枣猪肝当归阿胶红豆这些补气养血的食物,一定要保障充足的睡眠,多吃黑芝麻黑豆可以熬豆浆拌凉菜或者煮粥食用,经常按摩头皮会促......
心理分析:你好,感谢你的信任。抑郁症的症状通常以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、消极悲观、对身边事情不感兴趣、失眠且有食欲不振等临床表现。根据你的咨询,你的生活压力比较大,......
健康指导:不能给自己太多的压力,不要使自己的大脑过度疲劳,要多休息,还要注意不要过度思考问题,睡前可以听一些舒缓的音乐,不要看暴力的电视或者电影,或者睡前不要剧烈活动,不要饮用......
心理分析:你好,不要太过担心,产后抑郁症不是个别现象,还是比较常见的,因为人在生产后随着本身的身体状态,社会责任的改变很容易出现身心不适应的情况心理指导:建议对于产后抑郁症尽量......