髌骨手术后如何恢复

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膝盖做了髌骨手术,术后需要注意哪些事项?饮食和锻炼该怎么做?
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孙侃 主任医师 佳木斯市肿瘤结核医院外科 三级甲等
擅长:胸部疾患的诊断及手术治疗。
您的髌骨手术恢复时间大约需要3个月才能达到较好的效果。如果手术符合指征并积极治疗,在术后一个月即可逐步开始关节功能康复训练。
具体恢复情况取决于骨折类型和个人体质,以及后期的康复训练效果。
平时需注重营养补充,多吃富含蛋白质的食物如鱼、肉、蛋类,搭配新鲜水果和蔬菜。
建议适当加强身体锻炼,增强体质,保证充足睡眠,并保持愉悦心情以促进术后全面恢复。
相关问答

髌骨骨折手术后,患者在术后要进行勤勉的功能训练,以便在手术之后迅速恢复:
1、一般要在术后进行一定的休息和保护。
2、二是要及时使用消炎药,防止炎症扩散,比如阿莫西林、头孢等。
3、要注意伤口的清洁和消毒,避免感染。
4、不要吃辛辣、刺激性的食品,不要抽烟,不要喝酒,会对患者的骨折恢复造成一定的伤害。
5、在做完手术之后,如果出现了明显的伤疤,可以用热水浸泡来增强关节的屈伸运动,才能让患者的身体恢复正常。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

问题分析:你好,你所说的情况手术后髌骨有侧移 一般来说 要看侧移的角度,如果角度比较大,有可能需要再次手术的。
意见建议:建议你到当地大一点的医院骨科专科医师详细检查后再治疗一下比较好些。

易小亮副主任医师外科于都县人民医院
擅长:输尿管结石,尿道结石,尿道炎

吃点含氨糖的药物,其次加上运动疗,比如踝泵运动,在双下肢并拢、绷紧的同时,最大力量双脚上勾10秒,再双脚下勾10秒,放松,再重复,每天2次,每次30分钟,视自身情况锻炼,循序渐进,以不引起疲劳为宜,对健康的肢体也能起到保健作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

指导意见:锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松.上肢可握拳,悬臂,提肩,使整个上肢肌肉收缩,再放松.下肢可使踝关节背屈,股四头肌收缩,使整个下肢用力,然后再放松,一下一下地逐渐进行.早期不做关节活动锻炼.

田存肖妇产科李怀卫生院
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病

通常情况下,髌骨骨折手术后髌骨变大可能是因为骨痂生长、创伤性关节炎等。具体分析如下:
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,如果髌骨骨折手术后髌骨变大,考虑是骨痂生长,这是因为行内固定手术,在骨折断端和内固定周围有很大量骨痂生长,所以膝盖会出现明显的增大。此外,创伤性的关节炎是因为髌骨受到外伤以后,虽然经过手术治疗,但是关节有可能会发生增生退变,关节间隙变窄,关节变形,这种一般发生在手术后的一年左右,病人有明显的疼痛,活动受限。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髌骨骨折如何恢复锻炼,需根据实际情况进行相应处理。
髌骨骨折患者,不管是保守治疗,还是外科手术,在初期都要进行伸直位。长期不运动会导致关节的僵硬,肌腱的粘合,肌肉萎缩,最后才会达到康复的效果。不过运动也有一定的时限,要等骨头上的骨痂长出来,并且已经比较稳固了,再进行运动。可以在外面涂上活血化瘀的中药,在运动的过程中要让家属帮忙,让自己的关节弯曲或伸展直至疼痛,不要害怕痛,要有力度,这样才能促进身体的功能的康复,至于肌肉的力量,可以通过收缩股四头肌,比如抬腿和伸腿勾脚来进行肌肉的力量训练。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。