常吃咸鸭蛋不好的,因为在它腌制过程中使用了大量盐巴,钠含量高。如果人体钠摄入量超标,会导致血压上升,增加心脑血管患病风险。七天吃两三个就好,因为它一是腌制品,二是含盐量高,这东西对身体都没好处。
病情分析:你好,鸡蛋含有丰富的蛋白质,但也含有高胆固醇,所以一周内不宜吃多于3个。蛋白含蛋白质,蛋黄高胆固醇,但也是营养所在。
意见建议:含高胆固醇的食物有:蛋黄,动物脑,墨斗鱼(乌贼),蟹黄,蟹膏,肝肾等.
指导意见:首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌 豆、菠菜等亦含有一 定嘌呤 ;水 果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的 。 所以鸡蛋可以吃的
鸡蛋的胆固醇高。
按《中国食物成分表》的数据,100克去壳鸡蛋中的胆固醇含量是585毫克,鸭蛋565毫克,鹅蛋704毫克,鹌鹑蛋515毫克,凡是蛋类的蛋黄都含有大量胆固醇。但蛋黄毕竟很小,远远不到100克,一个鸡蛋黄的胆固醇总量大约只有200毫克。蛋类是营养丰富的食物,大家没有必要因为胆固醇高而放弃吃,只需注意量即可。
建议日常饮食中适量食用且应该多吃一些膳食纤维和谷物,并且加上肉类、鱼类,并且要加强体育锻炼,增强机体的消化能力。
问题分析:鸡蛋也属于胆固醇比较高的食物,最好不要吃,高胆固醇血症也是心脑血管疾病的高危因素,有可能引起冠心病、脑梗塞等的,所以还是要注意治疗,注意养成良好的饮食和生活习惯的
意见建议:平时饮食要清淡,低盐低脂,适当运动,不要抽烟喝酒,不要吃高脂肪、油腻的食物,控制体重,定期复查
没胆的人能吃鸡蛋鸭蛋,但是应该少吃。没胆主要是指胆囊切除的病人,日常饮食需要多吃些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,另外也可以吃些富含纤维素的食物,但是要避免吃大量产气的食物。