高龄备孕想要提高卵子质量应该来月经时多补铁，多喝红酒有益，可以经常吃煮豆腐，卵巢保养谨慎做，平时少吃止痛药，离电脑辐射越远越好，孕前要对身体做一次全面检查，孕中应酌情增加产前检查的次数。
高龄胎停育两次备孕想怀孕应该先做一个封闭抗体检查及优生四项检查，一切正常以后再计划怀孕，防止再次出现胎停育，导致肚子里的胚胎停育的病因有多重，内分泌因素，感染，肚子里的胚胎本身发育不佳，染色体。不要过于担心紧张，放松心情，避免压力过大，加强营养，戒烟戒酒。
在妊娠前就要做好备孕的一系列检查和饮食调整。备孕前三个月就要口服相关药物、禁烟酒、忌食辛辣食物、多食粗粮、适量健身、不接触猫、狗等宠物、避免病毒感染，行常规的检查化验：血常规、尿常规、心电、肝功、肾功、全腹彩超、甲状腺功能检查、优生优育、微量元素检查等。
健康指导：你好，备孕需要开始服用叶酸，加强营养，生活规律，远离烟酒及有害因素，下次月经前十四天是排卵期，前三天及后两天会有怀孕可能。
高龄备孕二胎还能成功，怀孕前都不可避免的要做孕前检查，即使不是在高龄受孕也需要检查，所以作为高龄且孕育第二胎更需要做好孕前检查，不仅为了宝宝的健康，更为了孕妇的安全。
