孕妇白带黄色可以通过温水清洗、穿纯棉衣服、勤洗澡等方法改善。
1、温水清洗：平时要用温水清洗，可以预防妇科炎症，也可以减轻炎症，对白带的颜色也有一定的改善。
2、穿纯棉衣服：为了避免汗水的积累和细菌的繁殖，建议穿纯棉的内裤，让白带的颜色慢慢恢复正常。
3、勤洗澡：经常洗澡可以清洗外阴的分泌物，也能缓解外阴有异物、分泌物增多等症状。
甲功三项是指促甲状腺激素、游离三碘甲状腺原氨酸、游离甲状腺素。怀孕期间，促甲状腺激素的正常值为2-10mU/L，游离三碘甲状腺原氨酸的正常值为3-7pmol/L，游离甲状腺素的正常值为12-22pmol/L。
孕早期的促甲状腺激素通常要低于2.5mU/L。如果孕妇在怀孕初期促甲状腺激素在2.5mU/L以上，说明孕妇体内的甲状腺激素合成不足。因为胎儿的甲状腺还没有发育完成，还不能分泌出甲状腺激素，所以必须要从孕妇体内提取，用来刺激肾脏的发育。如果孕妇体内的甲状腺激素分泌过少，会对胎儿的发育造成一定的影响。
在孕中、后期，胎儿会分泌自己的甲状腺激素，因此中、晚期孕妇促甲状腺激素水平一般低于3.0mU/mL，就能确保胎儿的健康。
而孕期的游离三碘甲状腺原氨酸和游离甲状腺素的数值一般不会超出正常值。
白带呈白色、黏稠像浆糊可能是正常现象、宫颈炎所导致的，需对症治疗。
1、正常现象：女性在排卵期，白带会出现黏稠的白色，这是因为女性在排卵期的时候，身体里的激素分泌比较多导致的。这是一种很正常的现象，一般不用做治疗，只要定期观察就可以了。
2、宫颈炎：宫颈炎是一种比较常见的妇科疾病，需要及时治疗，主要表现为腹痛、发热、白带呈白色且黏稠如浆糊、局部瘙痒等。可以遵医嘱口服抗宫炎片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
孕期不能碰的食物有罐头食品、热性佐料、桂圆等。
1、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。
2、热性佐料：孕妇吃热性佐料，小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。
3、桂圆：桂圆性温大热。一般阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妊娠后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇食用桂圆，往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
女性如果出现了白带突然增多像水一样，腰酸疼，可能是盆腔炎、阴道炎等引起的。
1、盆腔炎：当受到感染后，局部出现充血水肿，腺体分泌增加，会出现如水一般的白带，同时还会出现腰部酸疼的症状，可以遵医嘱服用抗生素或者是抗宫炎片等。
2、阴道炎：因阴道菌群紊乱，细菌被细菌所侵染，出现阴道炎症，表现为白带异常，如水一般，伴有腰酸痛、外阴瘙痒、红肿等症状，可通过检查阴道内的情况，并遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑栓等进行阴道填药。
建议女性及时就医检查，避免延误病情。
备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。
1、合理饮食：在备孕期要定时定量进餐，不要太饿，也不要太饱，每餐的饭量要控制在七八成饱，以免出现营养过盛，导致身体发胖。在饮食的选择上，要保证饮食的均衡和多样化，可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，能给人体提供所需要的各种营养。
2、适当运动：除了合理的饮食之外，还要坚持日常的运动，比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松，还能让身体素质变得更好。
