痛风可以吃小米粥吗

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痛风可以吃小米粥吗
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刘爱华 副主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病...
痛风患者一般可以吃小米粥,小米粥就是一种低嘌呤、高热量的食物,通常不会导致痛风的发生。
痛风的人不能吃高嘌呤、高糖的食物,小米粥就是一种低嘌呤的食物,而且小米中含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸,对痛风的人有很大的帮助,不仅不会让人发胖,而且还可以起到保护胃粘膜的效果,同时还具有补气、调理肠胃的功效,特别适合气血亏虚的人,能够起到很好的滋养和促进吸收的效果。
痛风的饮食原则是尽量不要食用高嘌呤的食物。黄豆、红豆等豆类,以及豆腐、豆干等豆制品。也应该避免食用咸猪肉、鹅、牛羊肉、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼子、酵母等食物。另外,为了加快身体代谢,帮助身体排出尿酸,要主动戒烟,多喝水,每天2000毫升以上。
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相关问答

痛风患者尽量避免食用鱿鱼,因为鱿鱼是一种富含嘌呤食物,食用鱿鱼可以导致痛风患者体内尿酸水平明显波动,当痛风患者通过降尿酸药物治疗时血尿酸水平持续达标,患者可以偶尔少量的吃一次鱿鱼,除了鱿鱼以外,大多数带贝壳类的海产品以及火锅、肉汤,还有动物的肝脏、内脏,痛风患者都是谨慎食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

痛风是不可以吃知了的,因为知了也是含嘌呤非常高的食物,所以痛风是不可以吃的,尤其是在急性关节炎发作期的时候,如果过量吃知了是有可能造成体内血中尿酸浓度升高,从而诱发疾病加重的。

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擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

可以食用猪油炒菜。痛风是由于体内嘌呤代谢异常,使血尿酸增高,在关节腔内堆积构成结晶腐蚀和毁坏关节而惹起的疼痛。要多忌口,必需好好颐养,多锻炼身体,好好颐养,使身心愉悦。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

痛风病人是可以吃猪油的,但是猪油是动物油脂,含饱和脂肪酸较高,不饱和脂肪酸较少,摄入过多会引起体内血脂代谢异常,容易引发高脂血症,对心脑血管疾病不好。避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用,故应限制饮食中的脂肪摄入。

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擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

痛风可以吃凉粉的,凉粉是属于凉性的,但在天气炎热的时候吃凉粉能增加人体的舒适感。对于痛风的主要是不要吃含嘌呤太高的食物,这样容易导致血液中尿酸浓度增加引起痛风发作。

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擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

痛风一般是可以适当的吃南瓜子的,但是要注意不要多吃,因为痛风主要是因为嘌呤引起的,而南瓜子里面是含有嘌呤的成分的,如果是痛风在严重的时期,最好是不要去食用南瓜籽的,其次的话,在治疗期间要少吃含嘌呤的食物,可以吃低脂肪的食物,多喝水,戒酒等。

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擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。