避免过度进食，以防出现胃肠道不适症状，从而导致流产等意外情况的出现。
因为辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响。孕期时，由于增大的子宫对消化道有压迫，如果吃过辣的辣椒，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气，腹压就会增大，从而使子宫、胎儿、血管受挤压而导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。如果孕妇临产前吃辣椒，可间接引起子宫破裂、子痫等。
可以适当的吃一点，但是不能多吃，怀孕期间应多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如胡萝卜，西红柿，猕猴桃，葡萄，保持充足的睡眠。
火鸡面吃多之后有可能会刺激胃肠道，引发胃黏膜溃疡，出现腹痛、腹泻等现象。而且过多的辣椒收入人体之后会刺激胃肠道分泌过度的胃液，有可能会形成恶心、呕吐，不利于新陈代谢的正常进行。
面的热量高。
面的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。面含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。每天适量吃一些米饭，因为碳水化和物时保证新陈代谢率的必须品，而且米饭内含维生素B族，也是人所需要的。
建议：减肥的人群可以选择在中餐吃米饭，早餐和晚餐选择一些其他的物质代替主食，比如说麦片。在减肥期间尽量不要食用面条，会加快体内脂肪的合成。
火鸡面嗨多了可能会造成上火、肥胖等，严重时引起营养不良。
火鸡面是方便面的一种，是属于油炸食品，热量很高，经常吃会引起上火和肥胖，而且火鸡面很辣，常吃会刺激肠胃，造成胃部灼烧感、腹泻、便秘等问题，另外，火鸡面的营养单一，常吃会造成身体营养不良的严重后果，影响身体健康。
建议尽量少吃油炸食物、少吃辣的食物，饮食清淡健康，有利于身体健康和皮肤保养。
我补充一些维生素是比较好，吃辛辣油腻刺激性的食物，那对自己和宝宝都是好的。是会刺激到胃肠或者是出现上火的原因，所以也是不建议多吃的，平时的话可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。
