牛皮癣要穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，避风寒，防止上呼吸道感染，饮食以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
平时要多食含维生素A丰富的食物、胡萝卜素较多的食物、维生素B2较丰富的食物比如说花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜、羊乳、玉米、胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等应去除一切可能的诱因，宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。
牛皮癣患者尽量不要喝酒。牛皮癣的确切病因尚未清楚，目前认为是遗传因素、环境因素相互作用的结果。牛皮癣是常见的慢性，复发性，炎症性的皮肤病。其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮，四肢伸侧及背部。
牛皮癣病人需要禁酒的，酒精除了对疾病本身有一定的影响，它还会影响到药物的吸收代谢，对病人所口服或者外用的药物影响疗效，这样不利于疾病的恢复，所以在症状没有消失前不要喝酒，多吃一些清淡有营养的食物比较好。
不要喝酒抽烟，少吃牛羊肉发物海鲜类油腻辛辣刺激食物及不要熬夜烟酒等，平时多吃蔬菜水果，多喝水，注意按时休息，要有良好的心态和愉悦的心情，进行适当的锻炼，保持身体健康。
牛皮癣病人应该树立战胜疾病的信心，也有一定的生理恢复过程的，可以局部配合涂抹软膏药物，服用相关药物，树立战胜疾病的信心，保持积极乐观的心态，遵照医嘱按照疗程选择用药，可以逐渐恢复正常。