牙周炎是由于口腔内有牙菌斑和牙结石引起的牙龈炎。一般来说，要先洗牙，去除牙龈上的牙石，菌斑，以及牙面上的色素。平均每半年洗一次牙，每天至少要刷三分钟，每天至少两次。饭后用淡盐水漱口，可以增强身体的抵抗力。定期检查口腔卫生。
首先，选择合适的牙刷，牙刷应该是软毛，而且是小头牙刷，这样可以让牙刷在口腔内转动，清洁牙齿的各个部位，牙刷的毛端要经过加工磨圆，这样既不会损伤牙齿的釉质层，也不会对牙龈造成伤害，从而保护牙龈健康。牙刷要定期更换，一般是3-6个月左右。
其次要养成良好的刷牙习惯，早晚刷牙，饭后漱口，刷头朝上，避免牙刷上细菌滋生，减少牙龈炎发生的几率。
牙周炎可通过注意饮食口腔清洁进行保守治疗。
牙周炎是由于牙菌斑内细菌侵入牙周组织而引起的慢性炎症。随着病情的发展，牙齿逐渐松动，牙龈退缩，最终导致牙齿脱落。牙周炎包括洁牙刮治、根面平整、牙周手术、药物治疗等基础治疗。修复治疗是以牙周基础治疗为基础，通过修复学方法分散合力，消除创伤，建立协调的咬合关系。它包括调牙、正畸治疗以及牙周夹板。日常生活中要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，使用国际公认的巴氏刷牙法，学会使用牙线棒，定期去医院口腔科进行刷牙和牙周保养。
建议在牙齿健康的情况下进行牙齿矫正。
牙周炎是一种由口腔卫生的清理不彻底等原因，导致粘附于牙齿表面的微生物群不能及时去除从而导致牙菌斑，牙结石或是创伤性咬合。牙齿的矫正治疗必须在牙周炎症被控制稳定后才能进行。进行系统性的牙周治疗，等到牙周炎症和感染控制后才能采取矫正治疗。矫正过程中要合理放置矫正装置，之后需定期进行牙周支持治疗，矫正后三个月左右需要复查牙周情况，根据复查的结果，再制定新的治疗和维护计划。
牙周炎自然能治，只不过，不同的病人会有不一样的疗效，牙周炎还表示要早治，处理得越好，牙齿保留得越多。
在进行牙周疾病的治疗时，一定要选择合适的方法来对其进行治疗，这样才能达到最好的临床效果。例如，早期牙周炎病人进行超声洗牙，作龈下刮治及根面平整均可获得较理想的治疗效果。如中度或重度牙周炎等，然后进行根面平整，很难留住牙齿，我甚至没有机会接受这样的治疗，一定要拔牙。因此，牙周炎被发现后要及早进行治疗，早期治疗耗时短，花费低，且疗效较好。
翻瓣术治疗牙周炎的效果通常不错。
牙周炎最主要的病理性改变是牙龈结合上皮向牙根方向移动形成牙周袋，从而导致牙龈下方牙槽骨的吸收，逐渐导致牙齿松动、移位甚至脱落，而随着牙周袋吸收骨缺损的加深，形成菌斑堆积，加重病情和治疗难度。对于合并复杂骨缺损或磨牙根分叉病变的牙周袋，应采用牙周手术治疗，翻瓣术是牙周袋治疗中最常用的一种手术。