坐时间长了屁股疼腰疼

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坐的时间长了坐的时候屁股疼起来的时候腰疼半条腿很疼膝盖内侧疼走路都疼等走个10分钟基本就不疼了 想得到怎样的帮助:这是什么病需要什么样的治疗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生4
擅长:全科
你好,这种情况一般的情况往往是有劳损的情况引起的常见的。或有腰椎疾病的情况影响到的。指导意见:一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗的。此种情况往往需要注意保养的。不要劳累着凉的。最好是拍片检查的。
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相关问答

女人坐的时间长了起来腰疼的原因如下:
第一,腰部肌肉严重疲劳,长期久坐会导致腰部肌肉严重劳损,主要有腰部酸痛、腹胀痛、腰椎前屈活动受限等症状,可以用手指敲打腰部,减轻一些疼痛。第二,腰椎间盘纤维环破裂可导致腰椎间盘痛,久坐可导致腰椎间盘纤维环破裂加重或纤维环产生新的破裂,导致腰椎间盘痛。
日常生活中,患者应当注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,有利于身体恢复。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

女生坐时间长了腰疼可以通过适当活动、休息、物理治疗、按摩等方式进行缓解。
1.适当活动。适当的做腰椎的屈伸活动和转动活动,缓解腰肌的紧张和僵直,缓解疼痛。
2.卧床休息可以减少腰椎的重量,可以缓解腰椎的酸痛。3.物理治疗。远红外线、微波等物理治疗,可以有效的缓解腰部的疼痛。
4.按摩。通过合适的手法进行按摩,能够明显减轻腰痛。

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女性坐的时间长了腰疼可以通常更换姿势、热敷、使用药物、加强锻炼都能够方式改善症状。
如果是长期坐姿导致的腰痛,可以通过更换姿势和离开座位来缓解腰部的酸痛,也可以通过拍打腰椎来缓解。还可以采用腰部热敷和超短波疗法,改善腰部的血液循环,减轻痛苦。短期内可以使用止痛药,比如美洛昔康、洛索洛芬钠等,来缓解疼痛。腰背肌和肌肉伸展运动,可以减轻腰部的疼痛。

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蹲时间长了腰的原因有腰部肌肉的疲劳、急性炎症等。
如果长期下蹲或弯腰会引起腰部肌肉的疲劳。腰疼还会影响到腰椎的血液流通,从而造成腰背僵直和运动受到限制。第二,长期下蹲会导致腰椎棘突上韧带和棘突间韧带的急性炎症,导致棘突上韧带炎,导致腰椎间盘突出和不易减轻。建议患者及时去医院检查,接受正规治疗,注意保暖,劳逸结合,注意自我保护。

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坐的时间长有可能还会导致腰肌劳损,所以会出现腰部疼痛比较厉害,导致不能弯腰,也有可能还会引起韧带发炎,可以通过休息,外敷膏药,理疗,热敷,拔火罐,正脊,针灸,腰椎注射治疗,避免久坐,弯腰,腰部受凉等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

站时间长了腰疼的原因如下:
站时间长了腰疼的原因,一是腰背部的力量不够,肌肉的强度不够,长时间站立会引起腰肌劳损,引起腰椎的酸痛,是因为肌肉的疼痛引起的。其次是脊柱椎骨的变化,例如脊柱变直,长时间站立会引起腰椎间隙的变化,从而引起腰椎的酸痛。治疗方法是以运动为主,可以进行小燕飞,五点式和单杠等运动,这些运动能有效缓解长时间站立造成的腰疼。

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