经常喝绿茶不会对肾不好，要结合是否有别的因素影响，如果肾脏本身就不好更要谨慎，也许是喝的茶太多导致排出能力下降，这方面的可能性比较低，但也可以少喝茶试试是否会好转，灵活对待。
喝浓茶不会引起骨质疏松，骨质疏松是由于缺少维生素D及钙引起的，喝浓茶会导致缺铁性贫血，如果有骨质疏松，平常尽量少喝咖啡，少吃菠菜，韭菜，这些蔬菜含有草酸比较多，会影响钙的吸收，同时也会加重骨质疏松，在平时饮食上可以多吃各种肉类，多喝骨头汤，煲骨头汤，可以加点醋，有利于钙的吸收与利用。
睡前喝蜂蜜水容易产生肥胖。蜂蜜属于健康食品，可以经常喝，不主张长期固定的喝，因为每一种食物其营养成分都不可能完全满足人体的需要，必须多样化，起到营养互补，达到营养平衡。肥胖是因为摄入太多的能量。
菊花本身属于一种中药，菊花具有清热解毒的功效。柠檬属于一种酸涩水果，也有很好的开胃效果，有效的止渴，生津，安胎。蜂蜜能够增进食欲。一起食用可以改善食欲不佳的情况，也可以促进肠道蠕动，帮助解决便秘。柠檬略酸，蜂蜜甘甜和菊花一起冲服，口感绝佳。菊花柠檬蜂蜜水含有丰富的维生素c，促进新陈代谢，可以增强免疫力，也有美白的功效，同时清热解暑。注意在冲泡蜂蜜时，要用温水，过烫的水会破坏蜂蜜里的营养物质。
常喝减肥茶会得肠癌该是不确定的，不建议减肥通过喝减肥茶来实现。减肥茶里面很多，还有一些泻药的成分，肠癌的发生是一个综合性作用的结果，与长期的饮食习惯，还与环境，遗传，基因突变等有关。
正常情况下喝浓红茶不会得糖尿病。
红茶是日常生活中常用的饮料，是经过完全发酵制成的茶。富含氨基酸、矿物质、维生素和茶多酚，不属于升糖指数高的食品，少量饮用不会提高血糖。有些红茶在制作过程中会添加一定程度的糖分，大量或长期饮用会提高血糖，影响人体血糖的正常控制。为了避免红茶对血糖的影响，不建议大量服用或长期服用。红茶浓度太高的话，晚上喝会影响睡眠，睡眠不足会影响血糖的话，晚上睡觉前不要喝红茶。由于市面上红茶的良莠不齐，高血糖患者在喝红茶时应注意选择纯天然红茶，不要选择添加糖分的红茶。
