晚上吃提子不会失眠。
因为提子含有睡眠辅助激素，如褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质可以帮助调节，睡眠，周期病治疗失眠，不过一般人在睡觉前最好不要吃提子。提子中含有大量的葡萄糖，而晚上的运动量也较少，自身新陈代谢的速度会逐渐减慢，吃完提子后有可能导致提子中的糖分在体内堆积，进而转化为脂肪，吃得过多就会导致肥胖。有些糖尿病患者晚上吃提子有可能导致血糖升高，不利于身体健康，因此不建议饭后多吃提子。
红提中含有多种微量元素、维生素及糖、蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养成份。可补气养血、生津润肺、健脾开胃、消肿利尿。提子中含有大量的白藜芦醇，可以有效预防正常细胞癌变，抑制癌变细胞扩散，具有防癌抗癌功能。
孕妇可以吃提子，但不能一次性吃得过多，以免造成血糖过高。
提是营养价值较高的一种水果，吃提子有助于补充孕妇和胎儿所需的影响物质，但在孕妇血糖高的情况下不能食用，在孕期要注意补充营养，多摄入富含蛋白质的食物，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。饮食要合理，饮食要合理，要做到荤素均衡，日常生活中要注意适当的锻炼，避免剧烈的活动，孕期要定期进行产检，保持每天有良好的精神状态。
患者可以在月经期间吃，但不要吃得太多，糖尿病和脾胃虚弱的人吃得更少，不要吃辛辣、刺激和凉爽的食物，生理期间尽量不要洗头，如果必须洗头，尽量中午洗头，洗头后立即吹干。注意保暖，即少吹空调，在空调房多穿衣服。
营养价值较高，含糖量很高，还含有各种维生素和微量元素，以及各种矿物质，具有一定的补血作用。但是毕竟提子是一种水果，只有保健的作用，并没有治疗的作用。如果出现有贫血的话，还需要积极治疗。
不会，偶尔吃一次麻辣烫，是不会导致体重上升的。减肥期间最好少吃辛辣刺激的食物，避免胃口大开，影响减肥的效果。减肥期间可以多吃些蔬菜水果，不仅饱腹感强，热量还比较低。
