尿频排尿不畅可能是尿路感染和肾气虚引起的，可以服用药物来进行治疗。日常不要憋尿，平时饮食要以清淡易消化为主，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，不要吸烟喝酒，适当锻炼，避免劳累，注意保暖。
可能是黄疸，肝胆疾病引起的，应该去医院检查一下，确诊后及时服用药物治疗，多喝水注意饮食清淡，少吃肥肉油腻辛辣刺激性的食物，注意休息，不能劳累过度。尿黄的原因可以分为生理性的和病理性的，生理方面，食用大量胡萝卜、木瓜等食物或中药大黄、维生素等药剂，这时尿液会变深黄，喝水少也是原因之一。
通常情况下，膀胱结石、前列腺增生等都会导致尿频、排尿困难。
1、膀胱结石：由于尿路阻塞，尿频尿费力，下腹部疼痛、血尿、尿急等表现，会造成尿频、尿费力。
2、前列腺增生：前列腺增生引起的前列腺肥大，引起尿道阻塞，尿频尿费力，出现尿急、夜尿增多、尿不尽、尿分叉等。
除上述原因外，该症状还可能与恶性病变有关，建议患者及时就医。
排尿困难表现为排尿时障碍常伴尿频尿急、尿道烧灼痛等，为一种非常普遍的病症，在妇女中尤为多见。而尿频则表现为单位时间尿量显着增加，超出正常值范围而每次尿量不大，和多尿不同，正常人白天小便6次，晚上睡觉0~2次。
尿频分为生理性和病理性，生理性包括饮水过多，精神紧张或者是气温降低，所导致的尿频，病理性则是指泌尿生殖系统病变或者是其它病因所导致的尿频，多伴尿急或尿痛。
尿急指自有尿意而需小便之症；尿痛为小便时感痛，可发生在会阴部耻骨上区及尿道，表现为痉挛状或烧灼痛等，重度尿痛的患者每次小便次数极少，常伴明显尿频尿急甚至淋漓不绝，即痛性尿淋。
到医院就诊，查明病因，针对性治疗。一般引起尿频的原因较多，尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
考虑是一个泌尿系感染的表现。有可能跟游泳感染了有一定的关系。到医院化验尿常规和做妇科检查。并根据消炎处理。多喝水多排尿。促进机体的新陈代谢，也可以口服药物，如果还有排不出尿来的情况，可以做导尿治疗。
