问题分析：您好。如果奶出不来，有胀奶，如果有疼痛的话，就要当心乳腺导管有堵塞的情况。
指导建议：可以让宝宝多吸吮，用热毛巾敷敷按摩按摩，看看有没有出来，如果一直没有出来的话，建议需要去医院乳腺科就诊，请专业的医师疏通乳腺导管，让奶水出来。导管疏通以后，每次喂奶后都是吸奶器吸空，以免导致再次堵塞。
奶涨但是不多考虑是乳汁淤积，乳管堵塞排不出来引起的。首先建议增加宝宝吃奶的次数，坚持纯母乳喂养宝宝，局部热敷，按摩，使用吸奶器协助排出来。必要时也可以请催乳师协助疏通乳管，排出来的。不然时间长有可能会引起乳腺炎症的哦。
涨奶的原因大都是因为乳腺管不通畅导致的。这个时候需要找个通乳师来给你疏通乳腺管，这样才不会导致乳腺炎的出现。或者是让孩子多多的吮吸，多吮吸几次就会有很好的恢复，这段时间不要吃辛辣刺激的食物，保持良好心情。
对于年龄比较小的宝宝一般需要按需喂养，而如果连续超过四，五个小时宝宝都不吃奶的话，最好是能够把宝宝叫醒。宝宝戒夜奶期间感觉奶涨，这时可以提前准备一个吸奶器，把多余的奶水吸出来。但是使用吸奶器时，一定要慢慢地减少吸奶的次数，刚开始可以每天晚上吸2到3次，慢慢减少到1次。
断奶后确实会出现涨奶的情况，但是挺几天就没事，一般都会保持在7天到10天左右，这是属于一个正常的过渡期，不过每个人的情况都是不一样的，最后还是要根据个人身体状态来进行决定的，不要摄入太多的水分，而且，可以喝点大麦茶或者是麦芽糖水之类的有助断奶。
产后不能及时开奶、过度哺乳，否则会导致涨奶。
如果奶水涨了，不管是小孩还是吸奶机都抽不出，那么就需要先请一个催乳师，将乳房管一点点的打通，再将乳液挤出。这段时间要注意不要吃太多的汤水，也不要让奶水堆积。乳房管通畅以后要注意多给宝宝喂奶。如果宝宝不能喝牛奶，可以用吸奶机把牛奶抽走，然后放在冰箱里。奶水冷藏，能储存六个月，但是还是需要避免储存过长时间。
