让乳房挺拔方法有丰胸手术，目前丰胸的材料主要包括硅胶和膨体，也可以通过注射玻尿酸或者是脂肪填充改善。玻尿酸里面的成分主要是透明质酸，大分子和小分子含量也是比较多的，一般可以作为丰胸填充物使用，就要在腋下建一个比较小的伤口，然后把玻尿酸注射到胸部，来达到丰胸的效果，可以让胸部看起来显得更加丰满。丰胸期间应该做个胸部保护工作，尽量不要用手搓揉，有可能会导致玻尿酸成分向别处扩散。
让乳房挺拔的方法是进行注射隆胸，还可以采取假体隆胸的方法改善。如果有乳房小以及乳房下垂的情况，通常是由于胶原蛋白流失过多所致和体内的激素水平下降也有很大的关系，通常可以进行注射隆胸，比如注射玻尿酸以及自体脂肪填充等等，可以做假体隆胸，比如硅胶假体隆胸或者是膨体假体隆胸等等。隆胸手术后还要注意饮食清淡，并且还要保持伤口部位的清洁护理，尽可能的避免伤口出现感染的情况。
让乳房挺拔通常会选择手术，比如在胸部注射玻尿酸或者在胸部植入假体。玻尿酸能起到支撑的效果，注射完成之后比较容易被皮肤吸收和利用，可以在短时间内让胸部变得更加的挺拔，还能让胸部富有弹性。假体植入到胸部之后也可以起到很好的支撑作用，有效的改善胸部扁平和胸部下垂的症状。隆胸手术之后要注意胸部的护理，早期不能受到碰撞，也不能用手揉搓，否则会出现假体歪斜和假体破裂症状。
可以通过自体脂肪填充的方式让乳房挺拔，也可以通过注射玻尿酸的方式让乳房挺拔。利用自体脂肪填充的方式，需要在身体的部位选择健康的脂肪细胞，然后移植到乳房的部位，能够达到让乳房停拔的目的，而且采取这种方式对局部造成的创伤面比较低，并且恢复的也比较快，术后引起的不良反应和排斥症状也是比较小的。自己脂肪填充以后一定要做好局部的护理，避免用手触摸和按压，而且还不可以做剧烈的运动。
可以通过隆胸手术的方式，从而达到快速让胸部坚挺的效果。迄今为止只有手术是被认为安全的丰胸方式，除手术外没有一种丰胸方式认为是安全有效的，包括食物和药物丰胸，特别是激素类药物，会产生特别强的副作用，不能用于隆胸。丰胸手术有两种方法，一个是假体，另一个是自体脂肪。假体的形状更完美， 是模拟最漂亮的胸部形状制作的，所以效果非常理想。另外假体的安全性很好，有任何问题都可以100%取出，但是假体的问题是假体手感不比自己发育的组织软，可能比自己乳腺组织硬一些。求美者想要手术丰胸的话，建议前往正规医美机构，由经验丰富的医生进行手术更为安全。
求美者可以通过自体脂肪丰胸手术达到胸部挺拔的效果，排异性较小较为安全。手术丰胸可以改变求美者的身材，让胸部挺拔，丰满，增强求美者的自信。如果有一些问题如胸部不对称或胸部不完整等引起的疾病，它可以完全改善胸部的缺陷，有治疗效果，也可以改善心理上不可接受的缺陷，使胸部更为美观以及充满信心。可以考虑用自体脂肪丰胸，这样才能达到安全而持久的效果，同时术后恢复也很快。隆胸手术后1月内应避免性行为，以免胸部被大力挤压导致胸部变形，影响恢复效果。