多吃蔬菜、水果，养成每天短时间排便的习惯。养成有规律的生活习惯，避免熬夜。排便后用温水洗肛门。每天早晚及排便后以温水坐浴，坐浴时间不宜太长，约十分至十五分为宜。避免一直保持同样姿势，为除去瘀血，偶而应做些轻微的运动。
痔疮其实是痔血管发生病理性改变才叫痔病。跟生活习惯、饮食习惯、排便习惯有很重要的关系。比如休息不好会引起便秘，熬夜会引起痔血管充血，还有饮食习惯，如果不保持水分充分，不保持一定的纤维素饮食，大便的性状可能就不好，也会影响到排便。
得了痔疮，反复出血，疼痛，说明疾病是越来越恶化的状态，越来越严重就要引起重视，可以到当地三甲级医院进行治疗，平时生活中，要注意，多喝水，多吃水果，保持大便的畅通，还需要多吃纤维食物，另外，平时可多食用蜂蜜，芝麻等通便药物，尽量每次便后清洗屁股，保持肛门的干净，清洁。
治疗外痔最简单的方法就是外涂痔疮膏，痔疮膏含有冰片等清凉消肿的药物，可以起到很好的消肿止痛的效果，每天涂两次，效果还是挺好的。生活上要保持良好的生活习惯，不要久蹲厕所，因为久蹲厕所导致肛门周围循环的压力比较大，不利于水肿的消退，会加重疼痛。多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，大便通畅就会减少对肛门部位的刺激，排便时间比较短，肛门周围的血液循环也比较通畅，可以很好的预防痔疮加重。
痔疮的检查方法：1、肛门指检：目的是排除有无其他疾病，如直肠癌、息肉、脓肿等，属于简单、专业的检查方法；2、肛门镜检查：肛门镜可检测曲张的痔核，同时观察表面黏膜糜烂情况，判断出血情况；3、结肠镜检查：目的是排除肿瘤，或检测是否存在炎症性肠病等情况。