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老公说他最近失眠了,吃乌灵胶囊行吗?

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会员186706352 32岁 2021-06-09 15:07:56 悬赏3元
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
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职称:主治医师

-来自: 聊城市人民医院 外科

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专长:神经外科常见疾病的诊疗,尤为脑肿瘤,如胶质瘤、脑膜...

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问题分析:这个药物具有一定的治疗失眠的作用,不过最好找中医科的医生给看一下。
指导建议:中医讲究辨证分型,选择合适的药物效果会更好。

2021-06-09 15:11:55

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职称:副主任医师

专长:已有全科证,擅长儿科、内科、外科以及各类疾病

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问题分析:你好,乌灵胶囊能够养心安神,有效缓解失眠、健忘、乏力的症状,是适合服用的。但如果效果不显,就需要到神经科诊断治疗。
指导建议:建议每晚睡前应该多放松身心,听点轻音乐或者是喝杯热牛奶是很不错的。养成早睡早起的习惯,多运动。
2021-06-08 13:47:18
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职称:副主任医师

专长:骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半月板损伤,踝关节软骨损伤,韧带损伤,髌骨软化症,O型腿

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问题分析:您好,根据您所描述的情况,失眠的话,有可能是神经衰弱导致。
指导建议:可以服用这个药物进行调理,也可以服用安神补脑液调理。
2021-06-07 11:01:00
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职称:副主任医师

专长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

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失眠症状有睡不着和精神不佳。
上床后翻来覆去睡不着,往往需要躺30分钟甚至更久才能入睡;夜里醒来好几次,多在2次以上,醒来之后很难再入睡;早上醒得早,比正常起床时间早醒30分钟以上;总睡眠时间不足6.5小时;睡眠质量下降,醒来仍然感到困倦,感觉精力没有恢复。白天正常活动受到影响精神状态不佳,感到困倦、疲劳,想睡觉;工作和学习时,难以集中精力,犯错次数增加,记忆力下降;情绪上,感到紧张、不安、出现情绪低落或容易烦躁、发怒;社交、家务、职业或学习受影响等。
建议及时去医院询问医生,日常生活中减轻生活带来的压力,避免过度紧张,多进行室外的运动,多吃蔬菜蔬果,少熬夜。
2020-10-16 01:02:29
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职称:副主任医师

专长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

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失眠抑郁患者可能会出现睡眠质量降低,心情不佳。
失眠抑郁主要会出现早醒、深睡眠时间减少、醒来之后难以入睡,甚至影响到白天工作质量减少,容易疲乏无力。大多数患者还会伴随着兴趣降低、情绪低落、思维迟缓、悲观厌世、没有充沛精力、导致工作学习能力下降、认知功能受限、记忆力减退。
日常生活中应该营造良好睡眠环境,睡觉之前可以泡一个热水澡,促进睡眠质量,也可以听一些舒缓音乐,避免想太多事情。
2020-12-05 23:28:52
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职称:副主任医师

专长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

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最好不要饮酒,喝酒的话可以加重失眠的现象。
利用酒来缩短入眠时间的做法并不可取,因为酒虽然可以帮助部分人入睡,但喝了酒的睡眠状态是在浅眠期,并非熟睡期。当酒精被身体代谢掉以后,很容易在半夜醒来,而且容易做梦,反而睡不好,就算睡眠时间很长也于事无补。
建议:多注意饮食调理,少吃辛辣自己性食物,多吃蔬菜水果补充维生素,增加自身免疫力。
2020-10-16 03:39:19
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职称:副主任医师

专长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

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失眠吃安神的食物好。
失眠的话,要注意饮食方面的问题,饮食方面的问题就是不要暴饮暴食,不要吃的太多,如果吃的太多肚子会比较胀,晚上的时候因为消化道在工作有可能引起睡眠的质量的问题。晚上睡眠的时候不要喝刺激性的饮料,比如说咖啡和茶叶等等,这种饮料具有兴奋性的物质,咖啡因容易引起大脑皮层兴奋。失眠的病人需要吃一些清淡的食物比如说蔬菜和水果等等,要戒烟戒酒。
建议可以多吃黄花菜和小米等安神的食物,注意饮食清淡,戒辛辣和烟酒,晚上睡觉前可以喝一杯牛奶,睡前避免空腹或者饱腹。
2020-10-18 04:24:57
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