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失眠多梦,去看了大夫,大夫给开了乌灵胶囊...

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会员186706352 28岁 2021-06-09 14:58:19 悬赏3元
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠多梦,去看了大夫,大夫给开了乌灵胶囊,可以吃了缓解吗?
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三甲
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职称:副主任医师

-来自: 扬州市中医院 外科

专长:骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半...

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问题分析:您好,根据您所描述的情况,睡眠不好,主要考虑是神经衰弱。
指导建议:可以服用这个药物治疗,平时避免思考过多,压力太大。

2021-06-09 14:59:02

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职称:主任医师

专长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

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孕妇失眠多梦的原因包括精神因素、孕期反应、体内激素变化等。
1、精神因素。孕妇如果长时间处于恐惧、焦虑、兴奋等情绪当中,会出现失眠多梦的情况。2、孕期反应。女性怀孕后,逐渐增大的子宫会压迫膀胱,从而引起尿频,尿频会在夜间更加明显,会影响孕妇的睡眠质量。3、体内激素变化。女性怀孕后体内的激素会波动,诱发夜间出现失眠多梦。
孕妇失眠多梦要及时进行自我调节,睡前要保持一个平稳的心情,睡前要喝一杯温牛奶,对改善失眠多梦有很大的帮助。
2021-03-18 23:18:41
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职称:副主任医师

专长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

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失眠多梦是抑郁这种说法一般不是很准确。
失眠多梦很有可能是植物神经功能紊乱或者是神经衰弱引起,可以选择安神类药物配合上营养神经的药物进行治疗,并不能够确定是抑郁症,所以也是不准确的。抑郁症大多数患者都会出现情绪持久低落,闷闷不乐,对自我评价比较低。
平时应该多注意休息,每天保证8个小时睡眠时间,尽量避免熬夜,营造良好睡眠环境,可以泡一个热水澡,听一些舒缓音乐。
2020-12-05 23:25:21
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职称:副主任医师

专长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

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失眠多梦可以通过调整自身的睡眠习惯进行治疗。
失眠多梦首先要对自己的失眠程度、性质做一个客观的评价,如果是暂时性、偶尔失眠,不要过于紧张,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,一般用食疗理疗、泡脚、中成药就可以调理好。生活起居规律化,定时睡觉,建立自己的生理时钟。另外,保持适度运动每天半小时至一小时。对于某种疾病引发的失眠,需要治疗引起失眠的原发疾病。一般来说,失眠会随着原发疾病的解决而自愈。
建议日常生活中可以多吃小米、大枣、核桃、牛奶等安神的食物,不要给自己太大的生活压力,避免过度劳累,保持心情的愉悦,有空可以多进行运动。
2020-10-18 11:56:44
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职称:副主任医师

专长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

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引起失眠多梦的情况有很多,药物、环境、心情等都会造成此症状。
酒精、药物滥用、药物依赖和戒断症状都会导致失眠和多梦。常用药物包括兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药物等。精神紧张、心律失常等都可导致失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。还有情绪和外界环境刺激等都会引起失眠多梦的症状。
保持好心情,坚持一个固定的时间表;定期体育锻炼可以提高夜间睡眠质量;肝肾不足、阴虚火旺的患者应少吃辛辣刺激性食物。失眠的自我治疗结合药物治疗会带来更好的效果。
2020-09-14 11:43:30
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职称:副主任医师

专长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

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失眠多梦有可能和神经衰弱有关系。
神经处于衰弱状态下就可能会出现晚上睡觉时失眠,即使在睡着之后还会出现做梦现象,最好根据医生指导口服调理神经以及安神补脑液来进行治疗。在病情恢复期间还要控制好自身饮食,尽量选择吃富含维生素食物为主,能够帮助疾病恢复。
本身就属于神经衰弱,而且有失眠更不可以给予自己太大压力,可以做一些自己喜欢的事情、和同龄人进行沟通交流。
2020-11-01 18:31:36
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职称:副主任医师

专长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关节炎,肌纤维织炎等,针药治疗急慢性气管炎,胃肠病。瘫痪,神经痛、失眠,减肥美容,男女科,经络检测。

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失眠多梦有可能是肾虚。
失眠跟肾虚有着密切关系,肾藏精,如果肾中精血不足,就会引起失眠多梦发生,还会伴随记忆力减退。应该积极配合医生进行药物治疗,在肾虚控制稳定之后,失眠多梦症状也可以得到有效缓解,平时避免有太大情绪波动,不可以看刺激性强的画面。
晚上睡觉之前应该泡一个热水澡或者是用热水泡脚,能够促进全身血液循环,改善睡眠质量,避免喝咖啡或者是浓茶,也应该适当运动,增强体质。
2020-09-29 15:21:12
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