更年期月经紊乱，体重飙升，是不能用药物减肥的。建议患者可以在医生的指导下吃逍遥丸、戊酸雌二醇片等药，有调理身体的效果。
1.逍遥丸：逍遥丸的主要成分为柴胡、当归、白芍等，有疏肝健脾、养血调经等作用，可以改善女性不良情绪、月经紊乱等情况，起到辅助减肥的效果。
2.戊酸雌二醇片：戊酸雌二醇片为雌激素类药，可以改善女性雌激素分泌不足的情况，从而可以侧面控制女性体重继续飙升。
对于头发稀少的人，首先要明确病因，合理使用药物治疗。另外也可以考虑中药内服及外洗，并且平时不熬夜，保持心情愉快，饮食清淡富有营养，多吃蔬菜水果，适当补充补肾养血的食物，均有利于头发的生长。
肾上腺素飙升是由于盐皮质激素的升高、糖皮质激素的升高或者是肾上腺素和去甲肾上腺素升高所引起的，属于肾上腺分泌异常。如果出现肾上腺素飙升的情况，食当注意及时的调整呼吸，可进行深呼吸使氧气输送到全身，心跳就会逐渐的放慢，脉搏恢复正常。还可以通过转移注意力，让自己恢复平静。长时间处于肾上腺素飙升的状态，会处于紧张、亢奋状态，容易使心肌收缩力增加，血管扩张。
孕妇控制体重，可以少食多餐安排饮食，多吃高蛋白的东西，牛奶，鸡蛋每日不可少，蔬菜多吃，肉可选择鱼肉来吃，水果也要控制不能多吃。保证充足的睡眠。油的东西就更要少吃些了。
孕期体重增长，可以影响母儿近远期的健康。所以孕妇在孕期要每天进行不小于30分钟的中等强度运动，根据个人喜好可选择一般的家务劳动，散步，漫步，跳舞，步行，上班，孕妇体操，骑车，瑜伽等运动。
减肥瘦脸可以通过控制饮食，加强运动来达到目的。减肥期间要少吃多运动，少吃一些高脂肪高能量的食物，平时要多补充一些维生素和新鲜水果蔬菜，多喝水，促进身体的血液循环来促进新陈代谢试着达到减肥瘦脸效果。他可以多做一些有氧运动，这样出汗比较多，可以使身体多余的脂肪随着水分的排出排泄来减肥。求美者如果要针对脸型减肥，可以多做一些脸部的运动，必要时还可以去打瘦脸针瘦脸。
