大脑里一直嗡嗡响可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这些病人可以通过饮食疗法和药物疗法得到改善。首先，多吃一些富含维生素、锌、铁等微量元素的食物，可以预防和延缓脑鸣的发生，比如：热牛奶、番茄、苹果、桔子、虾皮、黄花菜、黑木耳等。其次，还可以服用一些中药汤剂，如柴胡疏肝散、镇肝熄风汤等，可以起到镇肝熄风、调理气血、改善脑鸣的作用。
大脑里一直嗡嗡响可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这些病人可以通过饮食疗法和药物疗法得到改善。首先，多吃一些富含维生素、锌、铁等微量元素的食物，可以预防和延缓脑鸣的发生，比如：热牛奶、番茄、苹果、桔子、虾皮、黄花菜、黑木耳等。其次，还可以服用一些中药汤剂，如柴胡疏肝散、镇肝熄风汤等，可以起到镇肝熄风、调理气血、改善脑鸣的作用。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况是由于受到精神刺激造成的。
指导建议：随着时间的推移，这种情况是可以逐渐自行消失的。如果您能够改变一下生活方式，比如，出门旅游，或者是参加体育锻炼，等等，这种情况消失的速度回更快一些。
一般情况下，大脑一直处于兴奋状态可以通过以下方式来缓解：
当大脑一直处于兴奋状态的时候，患者可以遵医嘱使用镇定的安眠剂进行治疗，能够使脑部的细胞处于消极的状态，使其不再活跃，并开始休眠。在白天的时候，当人类在思考和学习的时候，大脑细胞就会变得更加亢奋，更加的活跃。晚上会陷入沉睡，让大脑的每一个细胞都能得到充分的休息。
解决大脑一直想问题的方法有很多，可以考虑以下几种方式：
1.患者可以通过一些小的运动来改善大脑的思维，比如跑步、羽毛球、篮球、足球等，这样可以起到调节大脑的抑制作用。
2.患者需要多和身边的人沟通，让自己意识到自己的问题，然后进行针对性的治疗。
3.患者需要平时多去电影院，闲暇之时听会轻音乐，转移自己的注意力。