L代表右边，r代表左边，记住一般不要混淆。
RIGHT是右,LEFT是左，两边一定不要混淆，因为如果混淆，眼镜两边度数不一样的话，会有可能影响到眼镜的度数，另外如果一只眼睛带有炎症的话，会直接传染到另外一只眼睛上，所以，两边的眼镜不可以放错。每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴，如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴。
建议：隐形眼镜配戴的时候一定要搞好卫生，然后隐形眼镜不能长时间戴在眼睛里不摘下来，否则会对眼镜造成损害。
长期戴隐形眼镜会引起很多眼病，如角膜炎，结膜炎等。
隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。并且长时间戴隐形眼镜的话，隐形眼镜会使角膜无法接触空气，造成角膜处于缺氧状态，无法正常代谢、抵抗力下降；还容易产生视觉疲劳，导致眼睛酸痒、有异物感、眼睛烧灼且视物模糊，甚至引发干眼症。
建议及时到眼科检查治疗，如果戴隐形眼镜，每天必须控制佩戴时间，不要超过8个小时，不要带眼镜睡觉，还要注意卫生护理。
孕妇可以适当的戴上隐形眼镜，但是不能频繁的戴，要保证角膜的清洁和充足的睡眠。
孕期的时候，身体的各个部位都会发生一些改变，比如眼睛。不推荐频繁戴隐形眼镜的原因
一是因为隐形眼镜是直接和角膜接触的，如果戴着的时候不注意卫生，再加上孕妇的免疫力降低，很容易引起眼睛的感染，所以在怀孕期间，使用抗生素是有严格的限制的，如果感染了，治疗起来会比较麻烦；
二是由于孕期对人体各个部位的敏感程度要高于平时，如果是由于近视引起的眼压增高，在孕期内的眼压还会继续上升，从而使角膜变得更敏感。
妊娠后，人体内多种激素出现了多种变化，一般来说，是不会影响隐形眼镜的配戴。当然戴隐形眼镜了，建议大家要注意配戴时机，穿戴卫生、不戴保养。如果有过戴眼镜的经历，一定要记得戴了隐形眼镜之后不要再去看医生，因为这是对眼睛有害的行为。只具备所学隐形眼镜基本知识，适当配戴隐形眼镜，才能不对眼球和视力造成影响。
长期佩戴隐形眼镜会导致干眼症、引发眼球过敏，磨损眼角膜等情况。
隐形眼镜会使角膜无法接触空气，造成角膜处于缺氧状态，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。长期配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症；导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。
建议眼镜近视的朋友及时到眼科检查治疗，如果戴隐形眼镜，每天必须控制佩戴时间，不要超过8个小时。还要注意卫生护理，防止细菌感染等情况。
在不妥善使用的情况下容易引发眼睛角膜炎症。
戴隐形眼镜如果清洁消毒不好，就有可能伤害到眼睛，有时候甚至会导致严重的并发症。隐形眼镜附在角膜上，如果长时间佩戴的话，可能会使角膜上期处于一种缺氧的状态，而且眼睛内部分泌物增加，蛋白质等物质会在镜片上形成沉积，不仅影响镜片寿命，还会使戴镜后矫正视力不稳定，更易引起眼睛充血和角膜变性。
建议佩戴隐形眼镜的用户除了要选择透氧性好的隐形眼镜，佩戴隐形眼镜的时间不宜过长，每天佩戴隐形眼镜的时间最好能控制在8小时以内。同时要定期更换隐形药水，建议1天1次。