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吃什么会便秘

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会员75526373 10岁 2021-03-17 05:22:03
女儿说已经三天没有大便了,不知道是不是平时给他吃了什么东西,所以想了解吃什么会便秘呢?

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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
三甲
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职称:副主任医师

-来自: 北京大学人民医院 内科

专长:非病毒性肝病,消化道息肉和早癌,溃疡病,消化不良,...

吃高脂肪、高糖的食物会便秘,如奶制品、甜食等。
高脂肪的食物膳食纤维含量低,吃后不易消化,容易引起便秘。高糖食物一般脂肪含量也高,膳食纤维含量和水分含量都很少,吃了容易便秘。另外一些快餐食品吃了也会便秘。
建议:饮食尽量清淡易消化,避免油腻、热量高的食物,多吃蔬菜水果。

2021-03-17 05:27:53

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职称:副主任医师

专长:各种月经失调,不孕,更年期激素替代治疗

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孕妇便秘可以吃含膳食纤维含量的食物以及可以帮助消化的药。
含膳食纤维含量的食物:新鲜的蔬菜和水果含有大量的膳食纤维,可以多吃,另外还可以多吃粗粮,比如小米粥这一类。帮助消化的药:如果便秘的情况比较严重,可以在医生的指导下采用一些对胎儿没有影响的药物。
建议注意饮食的同时要多饮水和适当的运动,这些对于治疗便秘也有帮助。
2020-10-11 13:31:14
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职称:主任医师

专长:女性HPV感染诊断与治疗;宫颈疾病规范化诊断以及药物联合光动力无创治疗;外阴白斑的诊断与治疗

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剖腹产十多天便秘吃含膳食纤维的食物好。
剖腹产女性在手术之后活动量少,如果经常在床上躺着不下床活动,同时肠蠕动慢,可能就会出现便秘的现象。此时饮食上要加以注意,比如可以吃新鲜的果蔬,尤其是含膳食纤维的食物,比如小米粥或燕麦粥、菠菜等,少吃面食。
建议产后要适当的活动,促进肠道蠕动,可以帮助消化,以防后期便秘加重,而且平时要适当的补充水分,促进大便排出。
2020-11-30 13:38:49
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职称:副主任医师

专长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关节炎,肌纤维织炎等,针药治疗急慢性气管炎,胃肠病。瘫痪,神经痛、失眠,减肥美容,男女科,经络检测。

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脾虚失眠便秘可以通过口服健脾益胃药物进行调理。
脾虚会造成消化功能障碍,从而会引起饮食不规律造成便秘以及失眠,通过口服药物能够起到助消化以及改善症状作用。可能是长期暴饮暴食或者是经常在阴暗潮湿的环境中工作所引起,不排除是受到寒凉所导致,必要时还可以采取安神药物进行治疗。
平时要保持良好心态和心情,对于病情恢复能够起到帮助作用,饮食上选择温热易消化食物,在饭后适当做散步运动有利于食物消化和吸收。
2020-11-05 07:07:43
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职称:主任医师

专长:手术及中医药治疗肛肠科常见病、疑难病,强调治疗疾病与保护功能并重,以最小的创伤获得最佳治疗效果。

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脾虚失眠便秘可以吃健脾益气的食物、富含膳食纤维的蔬菜和水果进行调理。
脾虚失眠便秘是由于不良的生活和饮食习惯导致脾虚,从而出现推动大便干燥等症状而导致便秘的情况。在饮食上可以多吃一些健脾益气的食物,比如山药、薏米、小米、红枣、玉米;还可以多吃一些富含有丰富膳食纤维的蔬菜和水果,比如香蕉、苹果、芒果;多喝粥、汤等方式来增加体内的阴液,改善便秘的状况,减少油脂过高食物和蛋白质过高食物的摄入;多喝水,加快废物的代谢。
建议到正规医院中医科就诊,根据自身情况进行辩证调理,中医治疗。适当增加运动,增强体质促进胃肠蠕动,规律作息,避免熬夜。
2020-10-11 10:46:46
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职称:主治医师

专长:阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,功血等治疗

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问题分析:可以用开塞露,也可以喝蜂蜜。也可以吃别的食物,含粗纤维高的食物就可以。
指导建议:最好的方法还是吃含粗纤维素比较高的食物。白菜青菜等能够促进肠胃的蠕动排便。
2019-11-27 23:40:06
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职称:副主任医师

专长:眼科疾病的诊治。

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问题分析:口臭原因:第一种是因为食物残留在口腔中发酵,形成腐败物。第二种是口腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等。第三种导致口臭的原因,就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。
指导建议:根据你描述这个情况,应该注意休息,调整心态,清淡饮食,检查一下口腔的情况。
2019-09-11 19:00:36
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