5号开始计算，30天或者28-30天左右为一个月经周期，从预计下次来月经的时间向前推15天，就是预计的排卵时间，在这个时间前后5天，也就是这10天算排卵期。这个时间以外的时间，就是安全期。
一般情况下，22号来月经几号安全期，需要根据实际情况来判断。
女性正常来月经的话，下次来例假的时候应该是22号，这个期间是相对安全的，但是也不一定就是安全期，下一次来月经的时候会延迟，这个时候不一定是处于排卵期，不采取任何的避孕手段，也会导致不小心怀孕。女性的月经周期出现了改变，那么就不能确定安全期，也不清楚下次来例假的时间，因为安全期一般都是随机的。
如果平时月经周期规律的下，排卵期应该是在17号至26号之间的，除此之外的时间段就是安全期。但是在安全期内过性生活，这样也有意外怀孕的可能，如果们在近期没有准备怀孕，在过性生活时需要采取有效的避孕措施，以免意外怀孕的发生。
一般情况下，月经来潮是一次排卵周期的结束，对于月经规律的女性而言，月经安全期在月经来潮前一周及月经干净后一周。月经干净是下一次排卵周期的开始，所以说月经前后一周之内是相对安全期。选择在安全期内同房，怀孕的几率相对要小。
需注意的是，在下次月经来潮前14日是排卵日，排卵日前后四五天是排卵期，也就是危险期。
一般来说，月经几天是安全期需要根据具体的情况进行判断，具体如下：
正常情况下，安全期的时间受月经周期影响。如果患者的月经周期为28天，则月经结束3天后是安全期；如果月经周期为35天，则月经结束后的1到10天都是安全期；如果患者月经紊乱，则无法预测安全期。
需要注意的是，安全期避孕并不可靠，建议在同房时采取有效的避孕措施，以免怀孕。在日常生活中，患者要注意保持规律作息，适当加强身体锻炼，增强体质。
月经不准还是有安全期的，但安全期也是不准的。安全期是根据女性的排卵期来计算的，如果为月经不准的女性，但并不是没有排卵，只是排卵的情况一般不规律，但只要有排卵，就还是存在安全期的。月经不准通常就是说明每个月女性排卵的时间不是确定的，无法预测下一次来月经的时间，也就无法计算排卵期，进而推算安全期。实际上不管月经准不准，都不建议通过推算安全期来进行避孕。