通常热水袋捂肚子能治痛经。
女性在痛经期间可以用热水袋捂住肚子，可以促进需要循环，改善腹痛，具有治疗痛经的作用。女性在月经期间可以饮用生姜红糖水，也可以做一些局部的推拿。如果出现剧烈的疼痛症状，可以口服布洛芬缓释片等镇痛药。日常生活中要注意调节自己的饮食，不要食用辛辣、生冷等刺激性的食品，还要做好肚子的保暖，防止肚子受寒。
痛经用艾草泡脚有用。
痛经发作时，用艾草泡脚是可以有效的缓解疼痛。艾草是一种中药材，对于身体没有副作用。患者可以使用艾草泡脚，但一定要注意不要用冷的艾叶水，一定要用热的艾叶水。在泡脚的过程当中，如果水凉可以再一次添加热的艾叶水，要做好保暖工作，不要在寒凉的情况下泡脚。
痛经对女性的身体会造成严重的影响，可能会引起不孕，最好还是到正规的医院妇科做相关检查后可以通过服用中药进行治疗，可以改善症状。
痛经用热毛巾敷管用。
痛经多数是先天性发育不足所引起，也可能是因为患有痛经家族史而导致，也不排除是着凉后而造成，对于着凉所导致的痛经，用热毛巾放在肚子部位进行热敷，通常能够加快局部的血液循环，使痛经的现象，有较好的改善作用。
在来月经期间可以多吃些温热的食物，并且随着天气的变化注意增添衣物，避免着凉后造成血液瘀滞，引起痛经的现象。
痛经是女性常见的临床症状。病因非常复杂。通常适用于各种前列腺素分泌增加，从而导致子宫平滑肌过度痉挛。库区缺氧引起的疼痛通常表现为面色苍白，皮肤会出现恶心呕吐等胃肠道反应。因此，治疗中需要及时缓解疼痛。
寒性痛经主要以腰痛腹痛为主，伴随虚汗腹泻血块等表现。
很多人都存在着寒性痛经，小腹疼痛而且快要来月经之前就会出现小腹疼痛，一直在经期间也会疼痛，直至结束，受凉时疼痛会加重，热时就会缓解，而且还会伴随恶心呕吐，出虚汗，经血量少而且量少，经色暗黑有血块，一定不要吃凉食物。
寒性痛经期间一定要注意保暖，不要食用寒性食物，比如苦瓜螃蟹西瓜香蕉等一类的食物，多喝红糖水，还可以选择卧床休息。
月经期间痛经能用艾灸熏肚子，艾灸治疗效果还是很显著的。可选取关元、气海、神阙、足三里、三阴交等穴位到网上搜索一些具体的穴位定位每天艾灸20分钟以局部皮肤潮红为度坚持一段时间。