抽脂后大约在一个月或者三个月后才可以运动，和伤口恢复情况有一定关系。抽脂手术比较适合单纯脂肪堆积的患者，一般是利用负压的方式吸出局部一些多余脂肪的，能达到变瘦的目的，要到正规医院去做手术，能降低可能出现的风险性。身材肥胖很可能是暴饮暴食导致的，如果症状明显会对形体美产生不利影响。在平时一日三餐要定时定量，吃完饭后30分钟要多参加有氧运动，比如健步走、慢跑等，能帮助消耗脂肪。
大腿抽脂大约在两个月左右可以运动，一般有助于减少对腿部的伤。在做完大腿抽脂手术以后如果想要运动，一般在两个月左右可以适当的做一些运动锻炼，在两个月左右，由于腿部恢复的情况比较好，可以适当的进行运动锻炼，可以减少对皮肤的伤害。在做完大腿抽脂手术以后，通常需要遵照医嘱穿塑身衣，通常有助于腿部的恢复，也可以避免局部肿胀的情况。平时在饮食上应以低盐低脂的食物，尽量避免吃一些高热量的食物。
抽脂后一般在一个月到两个月之后才可以做运动，具体还需要根据抽脂的部位来决定。抽脂手术是利用负压的原理将局部多余脂肪抽出来的，可以作用于各个脂肪堆积的部位，如果是做面部的抽脂手术，通常恢复起来比较快速，一般一个月之后就可以做运动，腹部抽脂手术和腿部抽脂手术，恢复起来就比较缓慢，一般需要等到两个月之后才可以进行运动。刚做完手术之后要多注意休息，不可以做剧烈运动或者重体力劳动，以免影响伤口恢复。
抽脂后大概需要半个月到一个月左右的可以运动，但是要避免过度劳累。通过抽脂手术的方式能够将局部多余的脂肪抽出来可以达到很好的减肥效果，但是在刚做完手术之后伤口部位会出现明显肿胀的情况，不建议过早的运动。如果过早的运动就有可能会加重不适的症状，甚至还有可能会影响到手术之后的效果，需要等到局部完全恢复好之后才可以适当的运动，但是不要做剧烈的运动。平时要严格的控制个人的饮食，减少吃油腻或者是刺激性的食物，要以清淡的为主。
抽脂手术之后，一个礼拜以后可以适当运动，剧烈运动三个月后进行，但具体还是要看个人的身体素质来决定。吸脂是意思就是通过手术方法吸取体内脂肪，从而达到瘦身效果。整个过程不会伤害人体其它组织细胞，也不会破坏脂肪细胞，对神经血管损伤小，恢复期相对来说比较短，可以快速回到正常生活。完善术前检查，规实验室检查，心电图，胸部X线片，肝肾功能等，确定全身状态，排除手术禁忌。建议注意术后的护理，避免出现感染的情况，注意饮食的清淡，注意休息，多吃蔬菜水果。
抽脂肪大约需要一个月到三个月可以运动，但具体的时间也是有所差异的。抽脂的部位较多，比如可以抽取大腿多余的脂肪，同时还可以抽取腰腹部多余的脂肪，能够达到快速瘦身的目的。若抽取的是大腿部位脂肪，而且抽脂量较大，恢复的时间相对来说较长，可能需要三个月左右可以运动。如果抽脂面积较小，运动的时间较短,大概需要一个月左右。平时还应格外注意饮食，避免吃油腻食物，而且也不宜吃含脂肪过高的食物。
