如何预防青少年脊柱侧弯

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我的弟弟现在脊柱两边有点不对称,怀疑是脊柱侧弯,去医院检查发现不是,请问可以怎么预防脊柱侧弯?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
可以通过给青少年睡硬板床,补钙等预防青少年脊柱侧弯。
青少年期间给孩子睡硬板床,床铺不能太软,防止发生脊柱长期姿势不良而变形。同时适当补钙,多进行户外运动,比如打篮球,羽毛球等可以锻炼脊柱的屈伸活动能力。尽量不要给孩子背单肩包,防止长期一侧肩膀受力导致脊柱侧弯的发生。孩子在上课、做功课时,尽量保持脊柱以及腰背部的挺直。
建议:如果孩子有脊柱侧弯方面的可能性,应尽早去医院就诊,拍摄脊柱的x线,早期发现,早期治疗,效果更好。
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青少年脊柱侧弯的矫正方法是佩戴矫正的器具,改善日常站姿和坐姿还有走姿,达到矫正的目的,要每天靠在墙上挺直腰杆,站立半小时,是一种方法,还要注意不要做剧烈运动,发现要及时治疗,会导致脊柱畸形。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

主要包括物理治疗和支具治疗。物理治疗简称为“理疗”,其目的是改善器官组织功能,增强身体机能,降低疾病对患者的不利影响,从而提高生活质量。常见有贴近生活的运动治疗,还有电疗和手法治疗。支具通过包容躯干和脊柱,可为生长发育期间提供持续的矫正力。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

青少年脊柱侧弯患者,可以通过以下这些方法治疗改善:
1、一般治疗,适用于脊柱侧弯小于20度的患者,通过康复性训练的方法就能够逐渐改善并恢复到正常状态。
2、物理治疗,适用于进展型的脊柱侧弯患者,使用量身定做的支具限制脊柱的生长角度,也能起到治疗脊柱侧弯的功效。
3、手术治疗,如果脊柱侧弯的情况较为严重,角度已经超过了50度,就需要及时进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

青少年脊柱侧弯矫正两年时间是可以矫正好的,年龄越小医治的效果会更好一些,所以应该尽快的去当地正规的三甲医院进行医治,平时一定要注意坐姿,养成良好的习惯,多加锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

主要原因可能是由于他通常的不良姿势导致的脊柱侧凸。青少年脊柱侧凸也可能影响发育和美观。它也可能导致心理自卑和背痛。康复运动疗法,针灸,按摩和复位可以一起使用,严重的情况下需要手术。

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青少年脊柱侧弯可以去三甲医院进行检查治疗。脊柱侧凸俗称脊柱侧弯,它是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。

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