贫血可以运动吗

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我常年患有贫血,身体素质不佳,请问贫血能运动吗?
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陈欣 主任医师 中日友好医院其他 三级甲等
擅长:支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暂停综合症,...
贫血患者是可以运动的。
贫血一般是由于营养不良导致的,这个现象,平时应该注意加强营养,贫血患者也应该根据自己贫血的严重程度,选择适当的运动。除关注贫血的严重程度外,还应注意,是什么类型的贫血。可以通过化验,铁代谢五项,明确血清铁水平以及转铁蛋白,总铁结合力,以明确是否存在缺铁性贫血,必要时补铁治疗。也有部分患者会出现,维生素缺乏性贫血,需要补充维生素b12以及叶酸治疗。
建议平时的时候养成良好的生活习惯,不要熬夜过度,适量的加强体育锻炼加强体质,但是不要太劳累。
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相关问答

贫血的症状就是头晕,没力气,心率加快的,所以不能做剧烈运动的。可以去医院进行检查,根据检查结果再对症治疗。平时要注意休息,不要过于劳累,要适当运动,不能剧烈运动。注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血患者是否可以运动主要取决于血红蛋白的数值,贫血按照血红蛋白值的多少可以分为轻度贫血,中度贫血,重度贫血及极重度贫血,对于轻度贫血患者来讲是可以适当做一些运动的。

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贫血不可以跑步。贫血患者血液当中红细胞的数量和血红蛋白的含量,比正常人要少,也就是负责运输氧气与二氧化碳的运输工比正常人要少。当进行剧烈运动时,耗氧量会有明显的增加,人体会来不及供应,所以会导致缺氧,因此贫血的患者是不应该进行剧烈运动的。

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打胎通常指人工流产。一般情况下,如果患者有贫血,但病情不算严重,通常可以人工流产,具体内容如下:
如果患者存在贫血的情况,在进行人工流产前,患者需要完善血常规,明确贫血的严重程度,再判断是否可以行人工流产。如果患者有轻微的贫血,心脏不存在异常情况,通常可以进行工流产。但是,如果患者贫血症状比较一男子,则要先进行贫血的处理,在治疗后再进行人工流产,以免在人工流产过程中发生意外。

李立杰副主任医师妇产科中南大学湘雅三医院已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

贫血分为三种。属于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。还有就是属于红细胞的破坏增多,由于红细胞寿命缩短,破坏过度出现贫血,主要以溶血性贫血为主。在一个是病态的贫血的。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血是可以打胎的,但是之后对身体的创伤会很大。但如果孕期贫血比较严重,继续怀孕可能会加重病情,对胎儿的发育也会有影响。如果体质比较好,可以到当地正规医院妇科行人流手术的。术后要注意休息,加强营养,多吃富含蛋白质和维生素和铁的食物,有利于身体的恢复,术后要保持外阴清洁,一个月内禁止性生活和盆浴。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。