蛋白质的功效与作用

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身体比以前差了很多,我朋友就跟我说可以多吃一些含蛋白质较高的食物。蛋白质的功效与作用?
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陈欣 主任医师 中日友好医院其他 三级甲等
擅长:支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暂停综合症,...
蛋白质可以维持肌肉和骨骼的兴奋性,为机体的生命活动提供能量。
蛋白质是人体所需要的营养物质,一旦缺失,对于患者的身体健康,社会造成影响。在平时适当的补充蛋白质可以起到增强抵抗力,预防疾病的能力。同时还能够起到收缩肌肉的作用,在平时皮肤太干燥,可以大量的补充蛋白质,然后多喝水,能够起到滋润皮肤的作用。
患者在平时可以适当吃一些含蛋白质较多的食物,比如豆类以及蛋类。还可以适当的参加运动,增强身体的免疫力。
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蛋白质是构成机体组织、器官的重要组成部分,能够构成和修复组织,生长发育的过程是蛋白质不断积累的过程,蛋白质对生长发育期的儿童尤为重要。蛋白质在体内是构成多种重要生理活性物质的成分,参与调节生理功能。蛋白质在体内逐步降解,可释放能量,是人体能量来源之一,但不是其主要功能。

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擅长:内科、心血管疾病

汤臣倍健蛋白质粉提供均衡营养,为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体,增强人体免疫力,适宜,易感冒、免疫力低下者,精力不足、易疲劳者,需要大量摄入蛋白质者,如受伤或手术后康复期者。

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擅长:内科、心血管疾病

蛋白质粉含有丰富的优质蛋白,可以为人体提供多种氨基酸,为人体补充营养,促进新陈代谢,维持细胞的正常功能,还可以促进儿童的生长发育。提高神经传导速度,增强记忆力。

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擅长:内科、心血管疾病

黑黄豆具有以下这几种功效,黑黄豆中所含有的蛋黄素具有健脑益智的作用,可以防止人类大脑老化,减少老年痴呆症的几率,而且多吃一些黑黄豆可以增强人体脑细胞的活性,有效的提高记忆力,具有美容养颜的功效,可以促进皮肤细胞的再生,减少皱纹或者是色斑的产生,有补肾强腰的功效,用来治疗水肿、尿频、肾虚腰痛。

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胶原蛋白的作用是可以改善皮肤,经常食用胶原蛋白可以使皮肤减缓衰老,还可以修饰身体各个部位不完美的地方,一般人体从25岁开始,胶原蛋白就逐渐地消退,所以胶原蛋白流失之后皮肤就会出现皱纹、松弛,出现衰老的现象,所以现在人们都会给身体补充一些胶原蛋白,既能减缓衰老,而且对身体也有好处,对骨质疏松的人也有很好的效果。

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一般来说,胃疡宁丸的功效与作用说明较多,具体如下:
胃疡宁丸是一种中成药,具有温中散寒,理气止痛,制酸止血的功效。通常用于胃脘胀痛或刺痛,呕吐泛酸的治疗。建议患者在医生的指导下进行用药。
在日常生活中,患者应避免过度劳累,保持规律作息,保证充足睡眠,可适当进行体育锻炼,增强身体素质注意保暖,避免受凉。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。