颈椎腰腿痛，针灸选取合适的针灸穴位，以循经取穴为主。如无法低头或后仰时，取膀胱经穴位。脖子无法自由转动，取少阳、阳明经穴位。因长期劳损引起的疼痛，如年轻人因工作需要，常保持同一个姿势、同一个动作，而引发肩周炎，如肩痛部位在前，则选取阳明、太阳经穴位，肩痛部位在后，则选取太阴、少阳经穴位。
腰腿痛可以进行艾灸治疗的。腰腿痛也分好多种的，像腰椎间盘突出，腰肌劳损，神经压迫痛，扭伤，风湿痛下肢静脉血栓等，要去正规医院骨科做个腰椎CT或拍片进行系统性的检查，确诊后再做对症治疗，可以做推拿，按摩配合理疗的方法进行治疗。
如果平时工作不是繁重的话，这种也是不正常的现象，需要去医院检查问诊的，腿部疼痛需到医院骨科拍照，消除股骨头坏死、滑膜炎等局部原因引起的疼痛，再行腰椎CT检查，确定是否为腰椎间盘突出、神经压迫引起的疼痛。
通常来说，腰腿痛的治疗方法有很多，具体分析如下：
如果出现腰腿痛的情况，有可能是腰椎间盘突出导致的。可以通过骨科的检查和检查来确定。腰椎MRI检查有助于明确诊断。可以采取保守疗法，多卧床休息，避免重复弯腰，劳累，进行高强度的体力工作。可以用消痛贴膏等膏药。如果有明显的疼痛症状，可以口服美洛昔康片来缓解疼痛。
腰腿痛发病集中人群，具体分析如下：
1、就年龄而言：该病通常发生于二十至四十岁和青壮年易发病，其比例约占全部发病率的80%。
2、就性别而言：腰椎间盘突出症在男性中比较常见，由于男性体力活动比较频繁、频繁，腰部活动范围也比较广泛。
3、在身材方面：通常太胖或者太瘦的人易引起腰椎间盘突出。
4、专业方面：劳动强度大的产业工人中常见。
5、姿势方面：办公室工作人员和经常站着售货员纺织工人，如日常经常趴在桌子上工作的人比较常见。
6、居住及工作的环境：如果环境常常潮湿或寒冷还易出现腰椎间盘突出的情况。
7、妇女的各个时期：产前产后和更年期是妇女腰腿痛的突出危险时期。