一般来说，怀孕时间的推算是从末次月经的第一天算起的，怀孕时间的推算要注意月经周期的规律性。对于月经周期为28天的女性朋友来说，预产期的推算是末次月经的月份减3或加9，日期加7。如果月经周期不规律，或者月经周期延长，这种算法就是不准确的，建议前往医院检查。
此外，孕妇在怀孕初期，要加强营养，可以多吃富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜以及豆类食物，还应选择富含维生素和微量元素的食物来进食。
推算怀孕时间，可以做B超检查，根据孕囊大小推算怀孕时间和预产期。这样只是大约估算，不是很准确的。怀孕期间孕妇免疫力低下，容易引起妇科炎症，保持愉快的心情，有助于胎儿发育。
怀孕天数是最后月经刚开始。
从最后一次月经到来的第一天开始计数，经常到孕期的时间，也就是孕期天数，月经不准确的可以从排卵日开始计算，排卵日到孕期的时间，加上半个月就是怀孕天数。如果不记得末次月经和排卵期，也可以通过超声识别孕期。早孕彩色超声检查结果较晚孕期更能准确分辨，一般13周前彩色超声检查结果多见实际意义。通常，13周前的彩色超声检查结果参考实际意义。
怀孕的天数可在末次月经结束后的第1天开始计算，整个月经周期为280天。
怀孕后会出现停经，而且还会伴有妊娠的不良反应，比如嗜睡或者乏力，有些人会出现恶心呕吐症状，在孕早期的时候要多注意休息，避免吃些刺激性的食物，还要禁止性生活，如果出现不适症状，需要及时到医院就诊。
平常做好孕期的产检，关注它的生长和发育。
怀孕推算是按照末次月经的日期来计算的分娩期实际是把最后一次月经的那一周作为怀孕的第一周。一般来说，7天算作一个孕周，4个孕周为一个月，整个孕期共280天（即40周）左右，故称“十月怀胎”。
孕中期的血清学筛查，也就是俗称的唐氏儿筛查，就要将血的化验指标，结合孕妈的年龄，以及确切的孕周进行复杂的计算，最后得到一个风险值；将这个风险值与设定的界值做比对，看看是落在低风险这边，还是高风险那边。
月经不准，可以通过B超检查，根据胎囊、胎芽、胎心的发育情况来算怀孕天数。
月经不准说明月经不规律，通过月经周期来算怀孕天数，一般是不准确的。女性可以去医院进行B超检查，根据胎囊、胎芽、胎心等生长发育情况来进行判断。因此，女性怀孕后，如果月经不准，可以去医院的妇产科进行彩超检查，由妇产科医生根据具体情况以及超声等各项的检查结果，明确地作出预产期的判断，平时需要保持良好的心态。
