肛门前面有个肉疙瘩可以通过熏洗坐浴、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
肛门前面有个肉疙瘩，可伴有红肿、疼痛、发黑等症状，可能是血栓性外痔，可以采用痔痛宁洗剂+花椒水进行熏洗坐浴，同时还可以外用痔疮膏，可以起到消肿止痛、活血化瘀等作用。如果药物不能有效的话，可以选择外科剥离血栓。建议患者积极配合医生进行治疗。
一般情况下，肛门前面有个鼓起来的包，如局部发红、有压痛，可先行坐浴，并外用消炎药膏如百多邦、雷夫诺尔溶液等湿敷，如疗效不佳，肿块逐渐变大，起伏显著，需及时到医院就诊，行切开引流。如果是脓腔较深的情况下，建议手术取出，否则可能会对患者的肛门造成一定程度的损伤，容易引起肛瘘。血栓性外痔嵌顿者，应及时手术治疗或保守治疗。如果不明确原因，需切除病理组织，进行检查。
这与久坐有一定的关系，可以采取一些药物进行消炎治疗，同时可以配合消炎的液进行涂抹，有很好的调理作用。饮食方面要清淡，温和，避免各种内火偏重辛辣以及刺激性等食物的摄入，平时避免久坐，内裤要宽松。
初步可以考虑可能是痔疮的痔核，可能患有内痔或者混合痔，需要养成良好的饮食习惯和排便习惯，多吃蔬菜水果，不要吃刺激性的食物，排便1-2天一次，防止便秘的形成，注意局部的清洁卫生，排便以后要使用温水清洗。注意保持乐观心态，不用太担心，转移注意力。
应该是痔疮引起的，所以需要养成规律排便的习惯，避免大便干燥，否则痔疮会恶化，饮食清淡不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物，适量活动，这样可以促进肠道蠕动，避免便秘。