来月经时腰酸痛大多属于正常的生理现象，是由于盆腔充血导致的。
大多数是因为月经期间子宫内膜的前列腺素发生变化，导致现腰部酸痛，这种情况不需要特殊处理。如果特别严重，可以给腹部热敷或者口服布洛芬片来缓解症状。
有部分患者是因为患有盆腔炎导致腰部酸痛，这种就需要治疗，可以口服药物和阴道上药配合，使治疗效果最佳。
来例假期间会有头疼的情况，具体病因还不清楚，一般认为是因为黄体后期，雌激素和孕激素的退行性疾病，所以在服用雌激素和孕酮后，头疼的症状会有所缓解。
还有一些研究认为，女性出现了严重的水钠潴留，引起了颅内水肿，也有可能是因为女性的血液循环中神经传递质的浓度异常下降，从而影响到女性的精神、神经行为，从而引起头疼，还会出现腰疼、乳房胀痛、肢体水肿等症状，还有一些女性在来例假的时候会出现精神焦虑、易怒、情绪不稳定、注意力不集中、记忆力减退等。
来月经时头痛厉害，要根据引发疼痛的不同原因选择对应的治疗方式。
。1如果是经期综合症导致的头痛，主要是由于体内激素变化引起，此时注意加强营养，多吃绿色的蔬菜、水果，可以在医生指导下服用维生素B1或谷维素等药物进行调理，能缓解头痛情况，同时注意放松心情。
2.头痛还有可能是受凉或过于疲劳之后而引起，此时要注意多休息，做好相关保暖工作，可以用毛巾热敷头部或者按摩头部进行缓解。
3.若头痛情况比较厉害，遵医嘱及时服用止痛药物进行治疗，平时注意多休息，避免过度劳累。
患者在月经前后出现的头痛，临床上通常是偏头痛，不是很严重。
偏头痛是一种原发性的头痛，以反复发作、伴有恶心呕吐等现象为主要临床表现。部分患者的偏头痛与月经相关，一般称为月经相关性偏头痛，通常患者有家族史，头痛发作时，也比较强烈。月经相关性偏头痛的病因不是很清楚，目前一般认为，这可能与遗传、激素水平失调等因素有关。
月经量少可以多吃一些调理气血的食物，增加营养的摄入量，多吃一些红枣和红豆，具有调理气血的作用；每天可以喝一杯红糖水，在月经期间喝红糖水具有温暖子宫和卵巢的作用，而且红糖水还可以补气血，起到调理月经的作用，可以缓解女性月经量少的问题。
可以去医院做彩超检查看子宫内膜的厚度，做性激素检查，看是否有激素异常，根据检查结果，在医生指导下进行治疗。一定是慢性的炎性组织增生的原因的尼，治疗效果不好的，现在还有点气血不足的原因。