平时日常必须保持口腔卫生，除了刷牙漱口之外，还要清理舌苔。舌苔白厚主要是寒湿伤及脾胃，痰湿内盛引起的，口臭是由于饮食积滞引起的一种症状表现。由于过食生冷刺激的食物或者平时脾胃虚弱，水湿不化，所以出现舌苔白厚。
舌苔厚黄有口臭有胃部疾病，可以去医院做胃镜检查，做幽门螺旋杆菌检查，确诊后对症治疗，平时注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜水果，生活规律，按时进餐，吃清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物。
出现口臭的反应，有可能是口腔方面的疾病，或者是胃火等反应引起的症状，平时注意自己的口腔清洁卫生，少吃辛辣刺激性的东西，是可以慢慢的好转的，平时注意多喝水，观察反应治疗。平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
首先要尽早到专科医院进行检查。其次要在生活中注意多吃含有丰富的纤维素食物，如胡萝卜等，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时保持良好的生活习惯，每天早晚坚持刷牙。
可能是脾胃积滞兼有肝气不舒，治疗上应该消积化滞，疏肝理气。如果兼有大便秘结，须加润肠通便药物，如果有大便稀溏的情况，则需要加健脾涩肠止泻药物。临床还应该根据情况用药，只有口干口臭口苦症状加舌象，还不能够完全正确判断病变类型，所以也不能准确用药。
