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最近大脑空,记忆力差,晕乎乎的,睡眠一般,怎么办

会员181201676 27岁 36元 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
经常头脑晕晕的,总忘事儿,不清明,想通过咨询获得简单的解决方法
是否去医院就诊过:
没去过
当前服药说明:
没有服药
既往病史及手术史:
没有
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨滇 主任医师 齐齐哈尔医学院附属第二医院内科 三级甲等
擅长:各系统疾病的诊断,尤其是肿瘤的诊断。
已帮助用户: 849
问题分析:你好,你的情况应该是睡眠不好,引起大脑疲劳,白天也昏昏沉沉,没有精神,睡眠好了就会头脑清醒的。
指导建议:建议:注意休息,特别是注意睡眠质量,清除引起睡眠的一切因素,必要时适当的使用安眠药,睡眠充足了就会好的。
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相关问答

许多因素可能导致头晕,头晕可能是由肝血不足、肝阳上亢、脑血管疾病、颈椎病、低血压、高血脂等因素引起的。如果需要相关检查,如果原因不明,则需要进一步检查。梅尼埃病也会导致头晕。所以我们需要找出为什么以及如何治疗它。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

出现头晕,这可能是神经衰弱造成的,主要原因是工作压力太大、过度劳累和熬夜、过度的精神紧张。加强体育锻炼,保持良好、愉悦、乐观、放松的心情,避免过度劳累和紧张,加强营养。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果出现头晕的情况的情况下,可以到当地正规的三甲医院的普内科进行一下检查,看看是不是由于血压过低或者是由于休息不好所导致的,因此在睡前要避免可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,要做到有规律的饮食,不要暴饮暴食,按时的吃饭,少食辛辣刺激性的食物,多吃一些水果,蔬菜和纤维性食物,改善一下睡眠环境会有利于减轻大脑的兴奋状态,在这段时间内应多进行休息。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头晕的原因非常多,感冒发热,五官有毛病,血压异常,头部有障碍,贫血,便秘,煤气中毒,酒精中毒,神经疲劳等都会引起.先到医院确诊后再针对治疗,还有,可以平时按摩头部,干呕的话,可能是肠胃出毛病了.都要查出病因来,确诊治疗.生活护理:护理上,多休息,不要过度用脑。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

主要考虑是头部供血不足,同时也考虑是有一定的颈椎病压迫椎动脉,导致出现的情况,同时也需要测量一下血压的情况。首先需要进行脑血流图的检查,以及拍颈椎片的检查,进行明确,针对性的应用一些扩张血管的药物等进行调理治疗。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头晕可能是休息不好或者是颈椎病引起的、有的时候出现了头晕是因为没有休息好而引起的一种情况,但是有的时候也是因为患了某种疾病而导致的。平时的时候应该多吃一些比较清淡的食物,同时患者每天的时候也一定要保证充足的睡眠,长期的睡眠不足也是会导致患者出现头晕的,同时患者在治疗的时候也一定要按时的服用药物。

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