痛经分为原发性和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经的90%以上。患者应该属于原发性痛经,应重视心理治疗,月经时的轻度不适是生理反应,消除紧张和顾虑可缓解疼痛。发生痛经时,可用热水袋敷腹部,喝点红糖姜水,或适当服用止痛药。
来大姨妈肚子疼可以吃以下食物:
大姨妈又称为月经,女性在月经来潮时出现轻微的肚子疼,一般是正常的,这是因为子宫内膜此时处于脱落状态。如果疼痛的程度较为严重,则需要考虑是痛经导致的。患者需要及时到医院进行诊断治疗。女性在经期的饮食应当以营养易消化为主,这些食物可以很好的补充女性身体在月经期间所流失的营养。避免进食辛辣、刺激、生冷的食物。
经来的时候,由于子宫内膜脱落造成子宫内膜的收缩,可能会引起子宫疼痛,包括腹部疼痛的情况发生。可以进行食疗改善,例如可以吃红枣枸杞粥,喝比较热的,可以缓解腹部疼痛。由于来月经的时候出现经血,还可以喝热的红糖水,促进子宫内膜快速的脱落,进而减轻腹部疼痛的情况发生。还可以喝鸡汤或者枸杞红枣排骨汤,可以补充一定的能量,减少腹部疼痛。尽量少吃辛辣刺激的食物和生冷的食物,以免会造成宫寒,从而引起腹部疼痛。
月经期间肚子痛,可以熬生姜红糖大枣水喝。考虑气滞血瘀身体寒凉导致的,一定要注意保暖,不要受凉,饮食以清淡易消化为主,不能吃生冷寒凉辛辣刺激的食物,如果疼痛剧烈可以使用止痛药物,药物的运用应该在医生的指导下进行。多在户外晒太阳,做舒缓的体育活动,促进血液循环,缓解疼痛。
一般情况下,大姨妈是指月经,月经来了肚子疼的厉害可能是体内激素变化、受寒等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
来例假的时候肚子会疼,首先是痛经的阈值因人而异,但是痛经时子宫内膜前列腺素增高,会刺激子宫平滑肌收缩痉挛,引起子宫缺血缺氧,从而引起痛经。此外,经期外出受寒着凉、吃生冷的瓜果、心情不好、气滞血瘀都有可能加重痛经的症状。可以通过局部热敷或者口服布洛芬缓释胶囊等止痛药物来缓解疼痛。
来大姨妈之前肚子疼,那就不是痛经了。
女性在月经期间会出现内分泌失调,从而对子宫产生一定的刺激作用。如果吃了变质的、不干净的食品,引起了肠胃炎。要注意腹部的保暖,避免感冒引起腹部疼痛。饮食方面要注意多吃易消化的食物,避免吃寒凉辛辣的食物,避免引起腹部疼痛。
如果出现剧烈的疼痛症状,可以通过口服一些镇痛的药物来减轻,减轻痛苦对日常生活的影响。