从床上摔下来额头肿了一个包，多考虑为软组织挫伤或者是皮下血管破裂造成的血肿。这种情况不能使劲地揉。在48小时以内，可以冷敷1次，半个小时冷敷1次，一天3次，48小时以后可以热敷，帮助吸收就行。
额头凹下去一条可能是正常情况，也可能是外伤导致的。
前额部分的骨头叫做“额骨”.前额是两个骨化点形成的。中央的骨组织叫做“额结节”。部分人的前额节长高且略微凸起，以致中间部分呈现凹形。这个形状对身体的生长和智商都没有任何的影响，只是外表上的变化，没什么好担心的。另外，患者要注意的是，外伤也可能会导致该症状，需要及时治疗。
宝宝从床上摔下来额头肿了一个包，多为软组织挫伤或者是皮下血管破裂造成的血肿。不能给孩子使劲的揉，越揉这种血管破裂，包肿得越容易大，在48小时以内，可以给冷敷1次，半个小时冷敷1次，一天3次，48小时以后可以热敷，帮助吸收就行。
额头肿包了说明部位有皮下出血，引起局部血肿，红肿的地方需要冷敷，注意观察，若是没有食欲不振，哭闹不止的异常，几天就会消肿24小时内冷敷，24小时以后热敷，促进血液循环。
通常情况下，从床上掉下去的时候要把孩子扶起来，可以通过症状，检查来判断。具体内容如下：
如果是头着地，要注意孩子的头部是否有出血和肿瘤。若无此情况，请留意婴儿，若婴儿仅哭泣片刻，则无大碍。如有发热、呕吐等症状，应及时就医，避免耽误。警惕孩子在哭泣时不允许触摸，有可能是有骨头断裂。
在日常生活中家长可以给患儿早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。
宝宝坠床首先要明确哪个部位先着地的。如果是头部着地，要观察宝宝有没有呕吐，嗜睡，精神反应状态好不好，有没有抽搐和面色的改变，48小时内没有异常说明宝宝没有颅脑损伤。头面部有肿胀的，可以24小时内冷敷消肿止痛。24小时后再热敷促进吸收。