应该保证饮食营养摄入均衡，女性应该多食用一些补气血的食物，男性可以食用一些富含丰富的食物，注意补锌可以提高精子质量，有助于受孕，同时应该选择在排卵期进行同房。希望能早日怀到宝宝。
打算要孩子一般不可以激光脱毛，可能会影响到备孕的效果。主要是因为在备孕期间身体比较特殊，不能接触任何有害的物质，而在做激光脱毛的时候，设备会产生一定的辐射，如果操作不当还会造成皮肤伤害影响备孕的效果，所以不可以做。平时生活中可以多吃一些富含雌激素类的食物，遵医嘱口服叶酸片药物治疗。
打算要孩子不可以激光脱毛，以免影响到身体的正常代谢。激光脱毛手术虽然属于一种微创的操作方式，但也会对皮肤组织造成一定损伤，对于处于备孕期间的女性朋友最好不要操作手术。可以等生完孩子之后身体得到较好的恢复后，在做激光脱毛的治疗，会保证脱毛的效果，也可以降低对身体的伤害，防止内分泌紊乱。
打算要孩子一般是不能做激光脱毛， 很有可能会对肌肤造成感染，影响备孕。因为在做激光脱毛手术的时候，可能会对局部的皮肤产生危害，伤口的部位会出现疼痛和肿胀，同时也会造成肌肤感染，如果出现怀孕的情况，可能还会对胎儿产生一定的影响。在备孕期间一定要做好饮食和作息规律，加强营养摄入。
远离烟酒，远离有毒有害物质，远离猫狗等宠物，不要乱用药物。孕前女方需要查优生四项，甲状腺功能，血尿常规，肝肾功能，乙肝五项，丙肝抗体，梅毒抗体，艾滋抗体，血糖，心电图以及白带常规，对于身体一般健康状况有一个初步评估。
普通男人在做x光胸透后可以生孩子。胸部x光属于放射性检查，对男性体内精子影响不大，但不属于条件较大的放射体。胸部x光通常在很大程度上对女性身体有害。如果腹部有婴儿，也会导致畸形。如果你想要一个安全的婴儿，建议男性在三个月的胸部x光检查后，体内精子的质量可以得到充分保证。
