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今年以来,上班时候老是打磕

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今年以来,上班时候老是打磕睡,精神不振,应该吃点什么好
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彭桂兰 成都中康公司其他
擅长:更年期综合征,更年期抑郁
已帮助用户: 835
问题分析:你好,一个人的精神不振的原因很多,如气血虚弱、脾胃不和、情志不舒以及 颈椎病引起的脑供血不足等都能让人精神不振、爱打瞌睡。
意见建议:建议你在饮食上要少吃辛辣刺激和肥甘厚味的食物,饮食宜清淡可口、富于营养、易消化吸收,少吃寒凉的食物:如冰淇淋、冰冻西瓜等。可以选择山药、绿豆、红豆、薏苡仁、红枣、小米熬粥吃,可以开脾健胃除湿。同时保持心情愉快,并每天坚持有氧运动一个小时。
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问题分析:如果牙齿断了还会痛,考虑是存在残根,治疗前建议先拍个牙片检查了解情况,发现有残留组织,需要重新拔牙,将牙根连根拔起,否则一直残留在内部,可能会反复滋生细菌引起反反复复疼痛。
指导建议:如果牙痛严重,可以在医生的指导下口服镇痛药,暂缓疼痛,例如非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠肠溶胶囊等,对于轻度、中度的疼痛有控制效果。如合并炎症感染,再严格听从医嘱,口服阿莫西林克拉维酸钾和甲硝唑片抗生素消炎。

汪志坚副主任医师五官科宜春市第二人民医院已帮助用户:323
擅长:擅长眩晕,梅尼埃病,分泌性中耳炎,慢性中耳炎,面瘫,突发性耳聋等耳科疾病,鼻息肉,慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,鼻中隔偏曲,过敏性鼻炎,鼻出血,鼻前庭囊肿等鼻科疾病,腺样体肥大,扁桃体炎,会厌囊肿,声带息肉,声带小结,喉癌等咽喉疾病,甲状舌管囊肿,甲状腺瘤,颌下腺肿物的诊断,药物及手术治疗。

婴幼儿大便中有便秘和出血,这通常是由大便干燥和肛门周围粘膜损伤引起的。毛细血管破裂很容易发生,粪便中的血液也很容易发生。治疗可以通过口服润滑肠道的药物来进行。同时,应注意肛门的局部卫生。抗炎药物可用于局部给药。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

头发掉的厉害,一般考虑有脂溢性脱发的可能性比较大,同时也不能排除有思虑过度,神经衰弱或者是肾虚引起的脱发,同时也需要检查有没有贫血或者是气血不足引起的脱发。到医院专科规范诊疗后,找到脱发严重的原因,再针对病因进行治疗。对于产后掉发严重的可以先观察,一般可缓解。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

细菌性阴炎和男性有关系,男人不注意卫生,包皮过长包皮龟头炎,有通过性生活传染给女方的可能,有引起女方阴道炎症,妇科炎症的可能。女性保持阴部清洁卫生,勤换内裤。可以去医院妇科做白带常规、阴道镜检查、腹部超声检查。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

用艾灸的方法治疗鼻塞效果很不错,一般可以艾灸患者的大椎穴、风门穴、合谷穴、风池穴等部位。感冒的症状不同,艾灸的部位也不一样。如果是风寒感冒,可以艾灸百会穴,位于头顶正中部,即头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

检查阳痿应去正规医院实验室检查除作血、尿分析、前列腺液及精液常规、肝肾功能、血电解质、血糖、血脂、甲状腺功能以外,还应测定血清睾丸酮(te)、促甲状腺激素(lsh)、黄体生成素(lh)、催乳素(prl)等。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。