容易便秘,要吃什么

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容易便秘,要吃什么容易便秘,要吃什么
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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武义超 主治医师 安平县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑梗死,...
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指导意见:你好,习惯性便秘影响我们身体健康,建议多食蔬菜粗纤维食物,如香蕉,萝卜,红薯,芹菜等,养成定时排便习惯谢谢!
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姜新爱 医师 行唐县龙州医院中医科 一级甲等
擅长:产后虚脱,月家痨病,按摩,补肾,汤药,养血生发,地...
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指导意见:容易便秘有可能是因为阴虚火旺引起的,也有可能是因为肝火旺引起的,可以通过服用滋阴降火的药物知伯地黄丸和舒肝理气的药物逍遥丸来治疗,注意多吃蔬菜水果等滋阴食物。
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胡珣 医师 甘棠镇卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,要养成良好的排便习惯,多吃富含粗纤维的食物和蔬菜水果,多喝水,规律作息。祝你生活愉快,请你对我的回复做出评价!
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张瑞亭 医师 南宫市妇幼保健院内科 二级
擅长:急性胃肠炎,II型糖尿病,糖尿病,高血压
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指导意见:你好,很高兴为你解答。根据您的描述,如果便秘要注意多喝水,适当运动有助于肠道蠕动,少吃肉,多吃蔬菜水果。
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黄培 医师 襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
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指导意见:你好,这平常注意多喝水,不要吃辛辣食物的,而且要经常吃点火龙果柚子香蕉橙子都是可以防止便秘的。
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相关问答

吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘。
便秘是一种症状,指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。通常吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘,因为该类食物膳食纤维含量比较低,不利于胃肠道蠕动,还可能导致胃肠道蠕动变慢。患者日常应该吃富含纤维素高的水果蔬菜,如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花,还应该多喝水,适当运动。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

考虑可能是消化不好,可能是压迫肠胃功能性紊乱的问题,跟孩子发育的情况也有关系,这个时候容易出现便秘不适的问题,需要注意好饮食合理性,禁忌辛辣刺激的食物,多食用清淡容易消化的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可能就是因为上火所导致的,可以多吃一点新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣油腻的食品,可以选择喝一点冰糖雪梨水吧,或者金银花水,都是挺不错的,这个都有利于下火的,清热解毒。也要注意多喝温开水,都是可以帮助下火的。怀孕期间便秘,也可以多吃一点,香蕉或者酸奶,都可以缓解。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

每种奶粉不同宝宝表现出来的就会有不同,需要您慢慢调整。再者,要对付这一现象,可以多给宝宝喂些水,水中可以加些清火宝或是婴儿用葡萄糖或是果汁等,那么这个现象就会好转。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕妇吃葡萄糖酸钙、磷酸氢钙等钙片不容易便秘。
孕妇肚子的压力很大,肠胃的蠕动也会变得很慢,会出现便秘、腹胀等情况。吃了钙片后,更有可能出现上述症状。可以通过口服葡萄糖酸钙、磷酸氢钙等来促进身体的消化和吸收,从而减少便秘的发生。平时要多喝水,多休息,还可以吃富含维生素D以及钙的食物,比如虾、鸡肉、牛奶等。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

生活不规律,或者家长没有为宝宝培养正确的排便习惯,都会导致未形成排便的条件反射,进而导致宝宝便秘。还有一些先天性的肠道疾病,比如先天性的巨结肠和肛门裂、肛门狭窄等疾病也会导致宝宝便秘。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。