到当地正规的医院检查治疗，去肛肠科检查一下，同时建议避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水（可含消炎药水）坐浴等，注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅。
平时要注意多运动，多喝水，多吃绿色蔬菜水果粗粮，保持大便通畅，注意局部卫生，可以外用药膏，必要时可采取手术切除治疗。痔疮是由于长期的久坐或者久站，以及便秘，引起肛周静脉曲张瘀血引起的痔疮分为内痔，外痔和混合痔。
患有外痔平时要多喝水，要多吃富含纤维的食物，促进排便，可以在肛门处涂些起润滑作用的药物，以减少疼痛。要避免久站久坐，可以用温水坐浴，以促进局部的血液循环。如果症状严重可以考虑手术切除。
外痔也是比较常见的一种痔疮，位于齿状线以下，有的以皮赘为表现，有的是结缔组织增生的外痔。还有部分是因为出血导致血栓性外痔，疼痛比较厉害。外痔，自己好的可能性比较小。
痔疮是不会自己好的。只会不断的复发，缓解、复发缓解。能保守治疗就保守治疗，不能保守治疗才考虑手术治疗。痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。
