平日保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。
问题分析：你好，你的情况多是内分泌失调引起的，青春期雄性激素分泌旺盛很容易出现内分泌不调的。
意见建议：建议你日常清淡饮食，不吃辛辣上火的食物，作息要规律，不可熬夜。建议你用百多邦外用涂抹，再配合牛黄上清丸口服治疗。通常一周左右就可以基本痊愈的
指导意见：首先要讲究 清洁卫生，同时要避免搔抓等刺激。 患者平时要尽量少食辛辣刺激性食物，动物性脂肪，多吃蔬菜和水果，并保持每天通便。可以擦红霉素软膏和勤用热水洗试试。另外注意不要挤压啊，否则容易导致感染扩散， 另外也可以适当口服一点点抗生素的啊。
指导意见：可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗，一般用硫磺皂洗脸都 油性皮肤效果更好，严重的需要服用抗生素治疗的
指导意见：您好，跟油脂分泌旺盛有关系。如果脓包过大内科治疗效果不好可以手术切开引流。改善这种体质的话应该服用中药，活血清热解毒为主
指导意见：毛囊炎实际上是一种细菌感染性疾病，针对这种疾病，您可以使用抗生素药膏（红霉素软膏）来治疗。
