慢性前列腺炎可以通过生活护理、调节情绪等方式来改善。
慢性前列腺炎是一种长期困扰病人的病症，其原因和病机十分复杂，至今仍使病人感觉十分棘手，可缓解病情，加快康复，预防复发。正向思维，慢性前列腺炎的治疗是一个长期的过程，病人往往花费大量的时间、精力和金钱，但效果并不明显，因此，许多病人对疾病的治疗已经失去了信心，生活和工作都受到了极大的打击。如果病人仔细检查自己的病情，就会发现，这种症状的起伏与情绪、精神状态有关，当患者在工作或者学习上投入了精力，就会有明显的缓解，甚至没有任何的痛苦。当患者心情不好的时候，患者会觉得痛苦会变得更严重，建议保持良好的情绪。
前列腺是男性比较常见的疾病，但是也是可以及时的治疗的，一般可以做一些提肛运动，或者可以对前列腺做按摩治疗，但是幅度不能太大，影响对前列腺造成影响，还可以做一些有氧运动，对于疾病的恢复都是有很好的效果的。
运动疗法指导患者慢跑，打太极拳，要求每天或者隔天1次，可以有效地改善患者的症状，特别是精神疲倦乏力，失眠，多梦，会阴部及排尿的不适症状可以有效的缓解。运动，可以减少坐卧时间，有效地减少因坐立时间长引起的发病机制。
饮食要合理，辣椒，刺激性的食物会对前列腺和尿道有刺激性效果，还会引起会阴部不舒服的症状，引起血管扩张，促使前列腺和膀胱颈充血，水肿，引起急性前列腺炎疾病。戒烟酒前吸烟喝酒对前列腺的影响很大，吸烟，喝酒的男性患有前列腺炎的概率于一般男性，而吸烟还会引起肝癌等疾病，所以男性朋友为自己的健康考虑，必定要戒烟，活跃防止急性前列腺炎的发作。
慢性前列腺炎的患者尽量不要做一些剧烈的运动，运动能起到辅助治疗慢性前列腺炎的作用。但是运动量不可过大或过多，对病情的恢复才会有好处，可以选择阶梯式的运动量，比如慢跑，按摩肚脐和腰部位，游泳等。
慢性前列腺炎是男性青春期常见的一种疾病，多见于18-35岁。经常熬夜、工作、不喜欢饮水、喜欢饮酒、经常食用火锅、烧烤等辛辣刺激性的食品，都会引发慢性肾炎。
而且，大多数的青少年，都会因为没有良好的个人卫生习惯，而患上慢性前列腺炎。如果出现这种情况，最好及时去医院做检查，尽早确诊和处理，以免延误病情。