一定要尽量减少局部的刺激，就是说平时一定不要总去抠，另外就是平时要注意休息，避免疲劳熬夜，少吃油炸食品，少吃肥甘厚腻的食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，注意多喝水，适当的进行体育锻炼。
用黑头夹黑头有可能会导致皮肤出现损伤，可以到当地正规的医疗机构通过果酸换肤的方式来改善。出现黑头可能是由于长时间的清洁不到位或者是黑色素过度沉淀，也可能是由于皮脂腺分泌比较旺盛，导致毛囊出现的堵塞等原因引起果酸恢复，主要是将高浓度的果酸涂抹在皮肤的表皮层呢，可以促进角质层快速的脱落，加快皮肤的新陈代谢从而来改善黑头的症状，使皮肤变得更加的平整。在日常生活中一定要定期的对皮肤做清洁，可以适当的使用一些去角质层的洗面奶。
用黑头夹黑头一般会对皮肤造成伤害，可能会导致皮肤出现红肿。也可能会导致局部皮肤出现破皮或者是糜烂，所以最好不要使用鼻头夹加黑头。如果黑头的症状比较严重，最好通过激光的方法治疗，通过激光可以使黑头内的油脂分泌物尽快的排出，而且还能够达到收缩毛孔和促进皮肤修复的效果。恢复期间一定要注意好饮食调整，需要减少油腻性和辛辣性的食物，准时间内最好不要涂抹护肤品和化妆品。
用黑头夹黑头是会对皮肤有伤害的，而还会导致毛孔越来越粗大，最好到专业机构进行专业去黑头处理，安全高效不伤肤。通过光子嫩肤的方法是可以有效去黑头粉刺的。光子嫩肤过程中通过强脉冲光原理有利于将毛孔内的黑头和粉刺溶解，还可以达到缩小毛孔的效果，改善皮肤出现的黑头和粉刺以及毛孔粗大的症状，使肌肤变得更加的细腻和光滑，改善面部肌肤性的问题。并且到专业机构刷果酸也可以有效治疗。所以最好不要自己使用黑头夹进行去除，到专业机构进行专业治疗会更加安全有效。建议患者平时要做好脸部的防晒，避免长时间暴晒在紫外线下，出门做好脸部的防晒工作以减少面部肌肤性问题。多喝热水，帮助身体排毒。
防止黑头和去黑头可以通过做果酸换肤治疗来改善，治疗的效果会比较理想。果酸换肤治疗，在操作时会使用高浓度的水杨酸和果酸成分的护肤品，对面部皮肤做自己知识老化的角质层和堵塞在毛孔当中的垃圾杂物，很好地随着皮肤的新陈代谢速度排泄出来，可以达到深层清洁毛孔的效果。能够达到彻底去除黑头以及防止黑头再次出现的问题。脸部出现黑头多是因为求美者平时皮肤清洁不到位，或者是皮肤经常爱出油等因素导致。
