该怎么办，是不是应该找心理医生疏导一下会好些。
自言自语是老年痴呆。是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征。
60岁以上的人逐渐进入衰老的身体，脑组织也开始萎缩，因此生理功能也自然下降。如果伴有其他危险因素导致脑组织老化和萎缩，则可能进一步导致脑组织衰退。脑组织器质性病变，如其他因素刺激下可能发生精神障碍。随着医疗水平的提高，人们的预期寿命普遍延长，老年痴呆的发病率随着年龄的增加而增加。
问题分析：你好，像这个问题首先需要看是否收到了精神上的刺激，也就是排除了真真切切的精神类疾病才能考虑器质性疾病。检查没有问题，说明非出血原因导致。那么就可以采取改善脑供血的治疗方法。除此外还需要警惕中毒的可能性。但是中毒往往存在明显的诱因。
指导建议：综合来看，不能肯定是否存在脑梗的可能性，如果检查时间太早，往往会出现假阴性的结果。可以先改善脑供血以及脑细胞能量代谢来治疗。比如口服胞磷胆碱和奥拉西坦等药物，服用长春西汀等药物。都是有利于目前情况的。单从目前症状来看，确诊有些困难。
总是自言自语有可能是精神分裂症。精神分裂症的自言自语症状很常见。患者除了自言自语，可能还有自笑自哭、对空谩骂。这可能是因为患者有幻听，尤其是幻听的内容，存在侮辱、辱骂、威胁患者等内容时，患者会出现跟这个声音对话的表现，在旁人看来就是在自言自语。
更年期抑郁可以采用心理治疗和服用抗抑郁药物两方面结合的方法积极治疗，饮食调节只是一种辅助的生活护理方面的，这方面的食品例如包括：香蕉，龙眼，樱桃，菠萝，菠菜，葡萄柚，全麦面包，巧克力。
