减肥操会瘦吗

会员37183583 40岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
减肥操会瘦吗
想得到怎样的帮助:

想快些瘦,跳操

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
白朝 副主任医师 天津市中医药研究院附属医院整形美容 三级甲等
擅长:基底细胞瘤,鳞状细胞瘤,PAGET病等皮肤恶性肿瘤...
已帮助用户: 28
问题分析:减肥操对减肥还是有一定效果的,一定要坚持,少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,
意见建议:多参加锻炼,多做减肥操,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,
有用0
相关问答

减肥脸部有可能会瘦,但是效果不够明显。减肥会消耗身体的热量与脂肪,达到局部瘦身的目的,但是脸部比较胖,通常是由于颧骨大导致的,还有可能是咬肌肥大形成的,所以不会产生明显效果。咬肌肥大可以通过注射肉毒素进行改善,而如果脸部肥胖是由于颧骨大导致的,则必须进行颧骨的内推或者磨骨手术,才能达到瘦脸的目的。日常饮食以清淡为主,不吃高热量或者高脂肪的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

一般情况下,大姨妈期间减肥会瘦的,但是一般不建议在大姨妈期间减肥。
从月经周期开始的第一天,是女性身体各方面机能比较低落的一段时期。这是由于体内雌激素水平分泌减少,人的体质会变得虚弱。所以这几天,应该避免运动过量,注意休息和睡眠,所以不建议这个时期减肥,如果在此期间减肥,不管是通过饮食还是运动等方式来减肥,一般会导致女性易疲劳,不利于身体的健康。

李立杰副主任医师妇产科中南大学湘雅三医院已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

从理论上来说,减肥之后脸上的脂肪也会相对减少,但是不明显,可以考虑面部吸脂。面部吸脂是临床上针对瘦脸比较普遍的一种使用手法,其发挥效果比较彻底。面部吸脂手术的原理主要是在患者脸部做一个合适的小切口,然后再将脸部多余的脂肪吸出,从而达到瘦脸的效果。这种方法操作过程是比较简单,而且手术的过程中会进行局部麻醉,所以患者不会感觉到疼痛感,可以放心。建议:术后要保持脸部清洁,勿过度按摩脸部,避免高温湿热的环境,不可长时间暴晒。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

减肥一般会瘦胸围,不过不是很明显。身体肥胖程度比较严重,应该选择科学健康的减肥方法,比如说控制饮食量,选择高蛋白低热量的饮食,特别是晚上,维持7分饱为宜,避免暴饮暴食。每天坚持做一些户外的活动,比如说跳绳、打篮球,促进脂肪燃烧,快速减肥的方法是抽脂手术利用负压原理,在局部做切口后,抽吸多余的脂肪组织。日常生活当中保持伤口部位的干爽和清洁,不可以太早碰水,不要用力去按压。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

消瘦还减肥会导致体内的脂肪不足,引起内分泌紊乱的现象发生,同时还会造成营养不良的情况发生。通常减肥主要针对于身体过度肥胖,脂肪含量比较多的人群,而减肥方法可以通过运动方式来改善,比如跑步或者游泳以及瑜伽等,也可以采取抽脂手术或者溶脂针的方法来治疗,而这些方法可以在短时间内达到减肥的目的。身体出现肥胖需要及时到医院就诊,然后根据自身的情况选择合适的方法来减肥治疗。

戴耕武主任医师皮肤科四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

减肥中胸一般是会瘦,必要时可以做抽脂手术。在减肥期间要多进行运动锻炼,比如跑步或者是跳绳,能够燃烧体内的脂肪,达到减肥的效果,但是在减肥中能够达到瘦全身的效果,也可以使胸部变小。如果想要快速的瘦下来也可以做抽脂手术,能够将肥胖部位多余的脂肪抽出来,达到快速瘦身的作用,也不会使胸部变小。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修